明天腊八节,教你最正宗的腊八粥熬法,香甜软糯喝不够,省时省力 !

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图文 ∣ 小面姨

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“腊八粥”的做法。时间一页一页翻起来真够快的,转眼之间,似乎还没有觉察到,明天就是一年一度的腊八节了。2021年1月20日,咱们全国人民迎来了传统节日腊八节,今年和往年不同的是,今年非常巧合的是腊八节这天还是二十四节气中的大寒节气,可以说这是属于难得好年景。对咱们每一个人来说,过了腊八节以后年味越来越浓郁。在我们这里,腊八节当然要喝腊八粥,煮腊八粥的习俗一直流传至今。腊八粥寓意丰收吉祥,对来年寄予美好的祝愿,每年腊八节家家户户都要煮腊八粥,由各种五谷杂粮等食材煮成的热粥。浓浓的腊八粥不仅口感丰富,营养美味,也把年味传递开来。

由于咱们国家地大物博,少数民族众多,各地腊八节的过法和饮食活动也不尽相同。但大致上都要喝腊八粥,而且因为地域和民族的不同,各地腊八粥的做法多有所不同。今天小面姨给大家推荐一道腊八粥的做法,是一种我们这里最简单的腊八粥做法,美味好喝,营养丰富。对于咱们每个人或者每个家庭来说,腊八节吃腊八粥都想有一个好兆头,含有对未来幸福的无限期待和憧憬在里面,所以在做腊八粥的时候,当然不能随便煮一锅粥让家人吃了。很多人做腊八粥仅仅用三样食材,有的更是仿照八宝粥的做法,用八种蔬菜煮粥吃。其实最好的做法是用十二种食材,代表着一年十二个月,也代表着中国十二生肖以及十二时辰,不仅寓意好,而且味道也是一绝,比八宝粥好喝了。

明天喝了这道粥,一生一世平安幸福又健康。明天腊八节,教你最正宗的腊八粥熬法,香甜软糯喝不够,省时省力。这道腊八粥我精选12种食材,大米、黑米、红米、糯米、绿豆、红豆、芸豆、黄豆、核桃仁、莲子、花生、红枣、熬出来的腊八粥,香糯浓稠,营养丰富,比卖的还要好喝,食材可以根据自己的喜好随意搭配。现在人们生活条件好了,早已度过缺衣少穿的岁月,所以做腊八粥也别太小气了,多选择几样食材给家人做腊八粥,比什么粥都好喝,而且还能带给全家人吉祥如意的兆头,何乐而不为呢?教你传统的腊八粥做法,滋养五脏,驱寒保暖好过冬!现在我把这道“腊八粥”美食做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱。

腊八粥

大米 黑米 红米

绿豆 红豆 芸豆 黄豆 核桃仁

莲子 花生 红枣 冰糖

1、大米,黑米,红米,糯米各一把准备好。

2、黄豆,芸豆,绿豆,红豆各一把。

3、核桃仁,莲子,红枣,花生少许。

4、将黄豆,绿豆,红豆,芸豆比较坚硬,需要提前用水浸泡一夜,容易煮熟。

5、将大米,糯米,红米,黑米洗净,在清水浸泡上2个小时,莲子,核桃仁,花生,红枣洗净。

6、先将黄豆,绿豆,红豆,芸豆放入锅中,这些豆类比较耐煮,加足量清水,大火煮开。

7、转小火煮上30分钟左右,豆类煮至饱满半熟状态。

8、将莲子,核桃仁,花生,红枣倒入锅中搅拌均匀。

9、继续倒入大米,糯米,黑米,红米。

10、所有食材煮开后转小火继续煮一小时左右,粥变浓稠,放入冰糖融化即可,(熬制的过程中,用小勺子不停搅动别让米粘到锅底)。

11、寒冷季节美美喝上一碗,既应景又暖身,甜甜糯糯的,一人一碗不过瘾。

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