健忘症

人老了，由于生理方面的原因，大脑会逐渐萎缩，其主要表现就是越来越健忘，丢三落四成了生活的一种常态。比如，出门回不了家，做饭忘了开火，不认识老伴儿女等等。

健忘是一件非常危险的事情，如果仅仅是不认识了自己的老伴、儿女也还到罢了，毕竟身边的亲人不会因为健忘而放弃自己的责任和亲情，一定还会在你的健忘中无微不至地照顾你。但如果是做饭忘了关火，出门遛弯忘了回家，那么健忘的后果也许是一场烧掉无数生命和财产的大火，也许是一次无法回头不归路。

健忘是人生的必然，随着年龄的增长，健忘的事也会越来越多，这也是一种无可奈何的事情，但是面对健忘，我们是不是真得没有一点的回旋余地，只能等待那个最终的宿命而无可逃遁？

在我看来也未必如此。看过一个电视广告，一个老先生得了健忘症，但在饭桌上却知道儿子最喜欢吃的菜是什么，然后要揣在怀里带给儿子。可见健忘也并不是把所有的东西都能忘得干干净净，那些篆刻在心里的很多东西是想忘也忘不了的。

当然了，所有的人都应当未雨绸缪，做好准备，尽量推迟健忘症到来的时间。比如，尽量争取多的时间去做一些用脑的事情。与人下棋，与人聊天，与人喝茶，写点儿文章等等诸如此类的活动，让大脑运转起来。不停运转的大脑与停滞运转的大脑相比，停止运转的大脑得健忘症的概率要高出很多。

也可以选择去运动，比如跑步、游泳、走路等等室外活动，增加血液循环的频度，给大脑提供充足的养分，让大脑运转有充分的能量予以保证。

只要防患于未然，健忘症也许没那么可怕。