学会断舍离,你的人生便能无尘无杂无惧无念

学会了断舍离
便能无尘、无杂、无惧、无念

文 | 遇见李菁签约作者 李宇丹

图片 | 网络   排版 | 月影斑驳

点击下方绿标 主播清溪为你朗读

断=断绝不需要的东西,不买、不收、不取;

舍=舍弃堆放在家里没用的东西;

离=脱离对物品的执念,了解自己的真正需要,创造游刃有余的自在空间。

No.1 
断绝杂念,删繁就简

大多数时候我们的生活一团乱麻,剪不断理还乱,困扰人心。山下英子提出“断舍离”这个简单的生活整理术,不仅是对生活的整理,更是对心灵的整理。

我们总觉得生活好复杂,其实是我们的心灵太过繁琐。因为心中有太多的杂念,所以看待世界也便有了颜色。

“简单是一种智慧,是一种经历复杂之后更上一层楼的彻悟。”

房间因为杂物太多所以显得拥挤杂乱,但是当我们舍弃一些不必要的东西时,房间就会宽敞很多。

以前我会将旧衣服好好地叠放着,舍不得扔,想留着做个纪念。可是当我的衣服越来越多,多到衣柜放不下后,空间变得越来越乱,心情会特别烦躁。

看了《断舍离》后,我开始学会舍弃一些无用之物,不要觉得舍不得,就算再昂贵、再限量,当它对我们没有价值了以后就只是无用之物了,除了占空间以外一无是处。当整理后房间会宽敞很多,看起来心情也会舒畅很多,可利用的空间范围也增大,而自己并没有多大损失。

生活需要学会断绝与舍弃,人生也如此。

人生是一场没有回程票的单向旅行,我们需要轻车简行,不需要将所有的东西都装进行囊,否则会负重不堪。

世界上有很多人总是忧心忡忡,任何事情都想要万无一失都想要万事俱备,但是计划永远赶不上变化,我们不知道下一秒会发生什么。如果我们背负的行囊太重,反而会走不快走不远,甚至寸步难行。

学会做减法,在生活中、学习上还有工作中,做减法是为了断绝杂念。

No.2
舍弃重负,轻车简行

如果觉得活得很疲惫,大多数其实是因为不懂得满足。人的欲望是无限的,很多人不知道珍惜现在所拥有的,拥有了这些还想着拥有其它的。

不懂得控制,将欲望无限放大,这样也许永远也满足不了自己的欲望,只会活得越来越累。世界很大,很多人在五彩斑斓中迷失了自己,忘记了自己的初心,忘记了真正的幸福是平淡,总想着追求更高的欲望。

《断舍离》中提到:真正的平淡包含着很多内容,是透过表面现象看到的真实和质朴,是情感和理智最终永恒的和谐,是一种知足常乐的智慧。

为什么出家之人活得简单与通透,因为他们真正地做到了心无杂念,断了七情六欲,一心向佛,慈悲为怀,化解了所有的欲望,所以活得轻松、自在,无尘、无杂。

不懂得静下心来享受,人生将毫无意义。

学会舍弃重负,减轻人生的行囊,轻车简行,一路经历一路享受,感受简单的幸福。

No.3
脱离执念,清洁内心

这个世界上有很多牵牵绊绊的感情,双方不懂得如何处理,让彼此越走越远,甚至背向而行。

爱情其实是最简单也最复杂的感情,多少有情人被五味杂陈的感情所困扰,有人爱而不得,有人爱得深沉爱得疯狂却迷失自己,有人即使处于水深火热之中,依然爱得无法自拔。

“人与人之间能够相遇、相知,或者相爱,是一种必然,也是一种偶然。”

所有的相遇都是久别重逢,我们今生遇见的大多数人皆是生命的过客,匆匆邂逅匆匆告别,与一个人相爱的机率更是极其微小。

前世五百次的回眸换来今生的一次擦肩而过。

我觉得在爱情里既要感性更要理性,别让自己成为自己口中的傻瓜。

爱的时候尽兴、热烈,但不爱的时候趁早放手。

很多人喜欢杞人忧天,想象力很丰富,总是幻想一些不会发生的事情,导致自己心神不宁,生活、学习与工作都无法专心致志。

学会用好的心态去面对不好的事情,心态很重要,认清现实很重要。

“生命向前的基础在于内心的宽厚,面对世间的纷扰,需要内心的宁静,生活里产生的怀疑和徘徊,都来自于内心的浮躁与忐忑,能够化解内心的固执,才能活出生命的欢喜,能够看破人生得失,才能活出心地的安乐。”

愿我们每个人都能学会断舍离,让人生无尘、无杂、无惧、无念。


作者 简介
* 作者 | 李宇丹,遇见李菁签约作者。一个喜欢阅读喜欢写作也喜欢摄影的女孩,喜欢一切美好的事物,想用文字用图片给世界带来美好、温暖与光亮。个人公众号:与文字的对话;个人微信:ZX524088
* 主播 | 小溪,北京人民广播电台特约主播。不惹眼,不闹腾,也不勉强自己,做个落后于时代的人,凝视人心。公号:溪声漫记微博 @我的名字叫做溪。

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