肺有毛病的人，睡觉时有这3种异常，赶紧对照！（内附4字养肺法）
《素问·灵兰秘典论》中说：“肺者，相傅之官，治节出焉”，单从字面理解“相傅”——位高非君，“气调营卫脏腑无所不治”。如果把心比作君主，肺就像宰相，能够调治全身。
但也因为肺能够调治全身，它也容易遭到由口鼻、皮毛侵入的外邪之侵，引起疾病。肺不好的人睡觉时会有三种异样，下面对照自己看看吧。
寅时又称黎明，每天的3——5点是夜与日的交替时间，经络各有其休息的顺序，此时人体应该处于深度睡眠的状态，如果经常在寅时醒来，视为肺气不足的表现。
睡眠时胸闷加重，偶尔窒息惊醒，是心肺给我们的提醒，心属火，主温通，为阳中之阳；肺属金，主肃降，为阳中之阴。阴阳不横，功能受损，则会胸闷窒息。
要想肺好怎么办？
参考资料：
张伟. 多喝开水养好肺[J]. 生活与健康, 2015, 000(003):37.
刘兰军, 孙爱云. 论中医肝与肺的关系[J]. 中医学报, 2015, v.30;No.211(12):81-82+85.
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