以健身名义造就伟岸身躯, 从男人到男神, 他用3年时间走上巅峰

你当初健身的目标是什么？

其实不管是只想减减肥

还是要成为第二个阿诺德

你都需要一股强大的信念支持你走下去

饱满的方形胸

漂亮的腹部

巨大的骨架

这个男人叫莱欧

他拥有接近完美的体型

作为世界顶级肌肉模特

在舞台上的他也丝毫不逊色于任何选手

他最初开始健身时

只是想让自己的手臂粗一点、胸肌鼓一点

本想练出一点男人味

没想到一下成了行走的荷尔蒙

不过他的成功绝非偶然

经过1年的训练后，他看到了一些变化

于是他决定继续深化

用3年刻苦严格的训练成就了现在的自己

职业式的训练和普通票友的小打小闹完全不同

他需要控制每一餐

计划自己的每一次训练

好身材只留给有毅力的人

很多人觉得莱恩长得帅、身材比例又好

随便练练身材肯定就很棒了

用一句“天赋”就概括了他的所有努力

仔细想想，放眼世界有天赋的人多了去

但冠军永远只能有一个

所以在天赋之外

拼的就是1000％的努力

3年磨一剑，如今奖牌和娇妻双丰收

当你努力后

总会得到自己应有的待遇

以健身之名

强健体魄

磨练意志

挑战自我

征服对手

踏上巅峰

趁时光不老，开始健身，去遇见最好的自己！

END

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