当出现心慌气短时，请注意以下4种情况

1、注意是否有心肌梗塞的症状,与心脑疾病有关,并且也与遗传有关。如果您父母有这方面的症状的话，建议您最好到医院做这方面的检查，或问问您的家人是否有这些症状。

2、与心情有关，工作压力太，紧张，导致情绪波动太大，只要心情舒畅，就会好。

3、焦虑综合症，这是一个上班最多的症状。较难调整，与第二点相似，一般是第二点的升华。建议工作之余能多逛商场，哪怕是在马路上多走走，散步，听听音乐，心情愉悦，也就好了。

4、与年龄有关.如更年期,也常见在老年人身上，如体质差，各器官功能开始退化等。