关于脱发的谣言粉碎文 / 开普饭

一头丰满光泽的秀发是所有爱美人士梦寐以求的，然而，脱发症状不断年轻化，而且除了男性，还有许多女性深受其扰，大家都在找寻改善治疗脱发的方法，今日给大家普及一下脱发的常识，并且辟谣一些关于脱发的言论。

什么是脱发？

当连续数周平均每日脱落超过100根头发，就可从医学上定义为脱发症状，如果有这么多毛发使头发明显变薄或秃斑可见，脱发的形式包括遗传性脱发，斑秃和弥漫性脱发。

到目前为止，最常见的脱发形式是遗传性脱发（雄激素性脱发），患者多为男性，根据报告，7/10的男性或多或少受到遗传性脱发的影响；4/10的女性因年龄增长而导致脱发。

其他形式的脱发并不常见，每一百人中约有一到两人患有斑秃，并且男性和女性患斑秃概率相同，与遗传性脱发相比，弥漫性脱发较为罕见。

在大多数情况下，脱发患者应求助的是皮肤科医生。如有必要，他会将患者转介给其他科室的医生。

谣言1: 定期理发有助于头发再生

答：错，经常理发能给人带来整洁的外观，但不会影响头发生长，因为头发来自发根，而不能被剪刀或者其他工具所改变。

谣言2: 秃头都是遗传的

答：错，遗传性脱发是最常见的脱发形式，但并不是所有脱发原因都来自遗传，如斑秃和弥漫性脱发与遗传并无关联。

谣言3: 脱发是由营养缺乏引起的

答：部分正确，在极少数情况下，比如缺铁，就是导致弥漫性脱发的原因之一。然而通常来说，饮食会影响头发的健康程度，却不会导致脱发。

谣言4: 维生素可以防止脱发

答：错，科学目前尚未证明维生素可以强化毛囊，从而防止脱发。通常来说，维生素中含有的防止脱发的活性成分非常少。因此脱发患者最好咨询医生。

谣言5:发型产品可导致脱发

答：错，经常使用发胶，摩丝，喷雾等发型产品可能会给头发施压，但仅施压于头发外层，而不会损伤发根，因此不会导致脱发。

谣言6:戴帽子会导致脱发

答：错，戴帽子对发根没有任何影响，不会引起脱发。

谣言7: 脱发是不可逆转的

答：不一定，例如，可以用锌或者皮质类固醇治疗斑秃，含有有效成分如非那雄胺和米诺地尔的药物有助于缓解和治疗遗传性脱发。最好咨询医生的建议。

谣言8: 掉发=脱发

答：错，由于新陈代谢，掉发是正常现象，只有每天掉发超过100根才可看作脱发。因此，洗完澡之后发现浴缸里的毛发，就没有必要太担心！

谣言9: 定期按摩头部可缓解脱发

答：错，头部按摩可让人放松，却无助于防止脱发，头皮按摩对发根没有任何影响。

谣言10: 春天比其他季节脱落更多头发

答：错，人类不会在换季时蜕皮，所以也不应该在换季时脱发，虽然季节转换会影响人体荷尔蒙平衡，但特定季节的过度脱发还是值得引起注意的。

谣言11: 经常洗头会导致脱发

答：错，洗发水和护发素适用于头发和头皮，却对发根没有影响，因此经常洗头不会导致脱发。

谣言12:吹风机和烫发器会导致脱发：

答：错，频繁加热头发会使头发变干，然而不会导致脱发。