改变的要义是跳出恶性循环

一般来说，一个人年纪越大，越难以改变自己。因为一个人的坏习性，会随着时间的增长变得越来越稳固，这些坏习性就像一个个恶性循环，当一个人打算作出一些改变的时候，它就像一个漩涡把人吸进去，瞬间就消磨完一个人的志气。

什么是恶性循环？恶性循环是指一些因素互为因果，互相拉扯，从而让状况变得越来越坏。就好比一个人越是缺钱，就越是无法避免，为了钱去作出自己不乐意的选择。缺钱→做自己不乐意甚至厌恶的事情→挣不了多少钱→继续缺钱……这是一个会损耗个人能量的恶性循环。它的可怕，并不是让你陷入没钱的境地，而是消磨你的生活热情，磨灭你的事业斗志，最后你犹如行尸走肉，你的生活围绕着基本的柴米油盐、鸡毛蒜皮，不再有希望、激情。

对很多人来说，这类恶性循环单凭一股蛮力是无法冲破的，特别是恶性循环会随着时间变得越来越壮大。

要通过跳出恶性循环从而改变自己，更好的办法是，先不用过于纠结于现有的那些恶性循环，你只需要将精力放在如何给自己加入一个新的良性循环上。例如：结合自己的兴趣和优势（如果没发现，不要停止寻找）→利用它们做副业挣钱→有了钱可以少干自己不乐意的事情→拥有更多时间培养兴趣、挣钱……

良性循环，能够为死气沉沉的生活带去很多新的变化，这些变化会松动那些业已稳固的恶性循环，即使你不闻不问，那些恶性循环的某个环节也会被一股正气所击穿，那么当一个循环已经循环不起来，自然也就会中断了。

一个人改变的过程，无非是在数量与质量上，良性循环开始慢慢超过恶性循环。当你的良性循环<恶性循环，你的人生就是负数。当你的良性循环>恶性循环，你的人生就是正数。