高血压患者谨记7个原则，血压稳定不升高

1、避免随意用药

在患上高血压之后，就需要长期的用药来控制血压。对于一部分患者来说，当发现自己的血压水平处于正常状态之后，就觉得高血压已经得到了治愈。

其实这种情况只是因为药物在体内还没有被完全代谢，此时如果自行停用药物的话，就容易引发血压的反跳。

一旦出现这种情况，就可能会引发血管强烈收缩，甚至还可能会导致肾衰竭、脑梗死和心肌梗死等严重疾病的出现。

所以在血压控制在正常范围之内之后，还需要根据医生的嘱托逐渐的减少用药量，避免出现血压的反跳。

2、切忌出现首剂现象

首剂现象指的是在首季药物使用之后所引发的强烈反应，对于一些作用强烈的药物来说，如果一开始就使用这种药物的话，很可能会引发患者出现强烈反应，导致血压大幅度下降。

对于老年高血压患者来说，他们对压力的反应其实不是很敏感，脑血管也无法进行有效的自主调节，这个时候就可能会出现低血压反应。

所以最开始应当从小剂量开始用药，然后随着病情的发展和耐受程度的提升去调整剂量。

如果出现首剂现象的话，需要马上停药并躺在床上休息，反应如果严重的话还需要及时就医。

3、不要看价格来选择药物

许多人觉得自己不差钱儿，只要能把病治好了就行，所以买药的时候专挑贵的买，认为这样种药物的效果会更好。

但其实高血压药物的价格和药效并不成正比，有些平价的降压药物也有着非常不错的效果，所以患者一定要选择适合自己的药物。

4、千万不要主观判断

有些人在进行体检的时候发现血压有些超标，这个时候自己可能并没有明显的感受，自然也不会太过注意。

但对于大部分高血压症状来说，初期的表现并不明显，但却并不妨碍高血压的不断发展。当出现头痛，头晕，耳鸣等现象的时候，就说明高血压病情已经非常严重了。

5、不要进行快速降压

在使用降压药物的时候千万不要追求速度，如果降压速度过快的话，反而不利于患者的身体健康。

整个降压过程应当遵循循序渐进的原则，使血压慢慢的平稳下来，否则极易可能引发冠心病和脑卒中。

6、切记不要过多吃药

有人认为药物吃得越多，降压速度就能越好，所以擅自的服用大剂量的降压药物。但这样并不一定会取到明显的降压效果，反而会引发一系列并发症。

所以对于高血压来说，如果需要增大药剂量的话，也需要遵循医生的嘱托逐渐的加量，千万不要自己去增加药量或者是更换种类。

7、不要睡觉之前吃药

血压在一整天当中都存在一定的波动性，白天血压的水平比较高，到了晚上之后血压的水平会慢慢地降下来。

如果睡觉之前服用降压药物的话，就会使晚上的血流量减小，进而导致体内血液供给不足引发缺血性血管病。