一粒种子—如何发芽？
假如灾难来临，所有大地上的植物都灭绝了，从此消失无踪。而你仅剩基本的物资和几种关键植物的种子，你会做什么来确保它们都会发芽呢？
因为它们是重建人类文明的关键，你可能会想你绝不能在这些重要的种子上戳洞或是用沙纸打磨它们，亦或是把它们浸泡在酸或热水中。
但事实上，这些方法都常被用来帮助种子发芽，典型的种子是将植物胚芽以坚硬的种皮包裹，当种子开始生长时，它必须从内部突破这层硬壳，这个过程称为萌芽。
就像你很难从没有窗户或门的监狱逃脱，胚芽也需要一些帮助来冲破外壳的禁锢。而任何可以损耗种皮让萌芽变得更简单的过程称为割伤处理。
这让水和养分可以穿过种皮让胚芽得以生长直到突破种皮，你可能会好奇，为什么植物要仰赖人类做这些奇怪的过程促使种子发芽呢？
事实上它们不需要人类，在自然界中种皮会因为低温、细菌或经过动物消化而损耗，我们的割伤处理只是模拟并加速这个过程以提升种子的发芽率。
其中一项技术称为切割我们必须在种皮上划一刀或切个小切口，但要小心不要切太多不要伤到植物胚芽。
另外一个损耗种皮的方法是用砂纸或指甲锉刀摩擦种子，同样地，你不能磨太多，只要将部分种皮磨掉即可，在使用任何一种方法后，你要用漂白水喷洒种子避免种子发霉，种子也可以浸泡在水中以软化外壳。
其中一种方法就是将种子放在尼龙袋中，将袋子浸泡于热水中，然后马上关闭热源让水冷却至室温才拿出种子，关键在于不要将种子煮太久，因为会伤及胚芽。同样地要在处理后喷些漂白水。
最后，你也可以试着将种子浸入硫酸溶液中，记得操作这类危险物质时，要带防护目镜和防护手套。将种子置于金属网袋中，将袋子在酸液中浸泡 10 分钟，拿出网袋后以大量清水冲洗拿出种子以后一样要喷洒漂白水避免发霉。
如果你尝试完所有方法，你会发现有些方法对特定几种种子特别有效，有些种子具有坚硬外壳则需用另几种方法处理。
和祖祖辈辈的人们一样，我们都是通过这些方式来帮助种子萌芽，直到看到《阿纳丝塔夏》内容第一册第十一章时让我们看到了另一种播种种子的方式，也看到了小小种子竟蕴藏这么强大的力量，是多么不可思议！（以下内容仅供参考）：
《阿纳丝塔夏》第一册 11 阿纳丝塔夏的建议
种子——医生
阿纳丝塔夏说：你种下的每一颗种子都含有大量的宇宙信息，其数量与准确性，没有任何人为提供的数据比得上。
种子利用这些信息，可以毫秒不差地知道自己何时该甦醒与萌芽，知道该从大地汲取何种汁液、如何运用日月星辰的光、如何生长及结出何种果实。
果实是为了维持人类的生命能量而生长的。这些果实能抵御、战胜人体的任何疾病，比现在或将来的人工药物更有效。
为了达成这个目的，种子需要知道一个人的身体状况，才能在果实成熟的过程中调配出必要的成分比例，特别为这个人治疗他现有或潜在的疾病。
要让菜园里的西红柿、黄瓜、或任何一种作物的种子知道一个人的健康状况，需要做到下面几件事：
1.播种前先将一或数粒种子放进舌头下面含住，至少九分钟；
2.再将它们吐出放置掌心，用双手包住大约三十秒；
3.将它们包在手里的时候必须赤脚站在待会要播种的土地上；
4.接下来掀开手，将它们小心翼翼地捧在手心抬高，对着嘴巴，向它们呼气。被你呼出的气温暖的小种子就会知道你体内的状况；
5.最后手打开捧着它们朝向天空三十秒，将种子呈献给天体。种子将会决定向上伸展的那一刻。所有星星都会帮它！而星星也会帮你把幼苗所需要的光送到它们身上；
6然后你就可以把它们种在土里了。千万不要马上浇水，以免洗掉你沾在种子上的唾液和信息，种子需要将这些吸收进去。三天后再浇水就可以了。
每种蔬菜要在适合的日子（这个我们已经有阴历可以参考）播种。提早播种但所幸没有浇水，至少比过时才种下去好得多。
种子冒芽的地方，周围的杂草不应该全部清除干净，每一种至少要留下一株。杂草可以割下来……
据阿纳丝塔夏所称，如此一来，种子就会把一个人的信息吸收进去，并在果实成长的过程中为他自宇宙和大地集合所有必要的能量。
而杂草之所以不该全部去除是 因为它们有各自的功用在，有些能保护你的作物不会染病，有些能为之提供额外的信息。
另外，一定要在作物成长的过程中和它交流——在它生长的期间接近它并且碰触它——至少一次，且最好是在满月。
阿纳丝塔夏说这样的种子所结出的果实，被种植它的人食用，绝对能治好体内任何一种疾病、降低器官老化，且能戒除不良的嗜好、使智力倍增，并带来内心的祥和平静。在采收的三天内食用最有效。
以上步骤要对菜园里不同的作物实行。
不必整个畦床的黄瓜、西红柿等作物都用这种方式种植。只要几株就够了。
用这种方式培养出来的果实不只和同品种的其他果实味道不同，若真的拿去化验，也会发现它们的成分不大一样。
要移植幼苗时，先在准备好的坑里用双手和脚趾松土，然后朝坑里吐口水。
为什么要用脚？阿纳丝塔夏解释说人会透过脚汗分泌出带有体内疾病讯息的物质（大概是毒素），种苗接收后会将讯息传送给能对抗疾病的果实。她建议要时常赤脚在园子里走动。
有没有一定要种的作物呢？
阿纳丝塔夏说：一般人在园子普遍种植的各种植物就绰绰有余了：悬钩子、醋栗、黑加仑、黄瓜、西红柿、草莓、任何一种苹果。如果有花还有甜樱桃或酸樱桃就更棒了。数量和种植面积大小并不重要。
另外若缺少某些植物就很难调节出完整的微气候能量，象是：向日葵（至少要一株）；一点五至两平方公尺的面积用来种植谷物——如小麦、黑麦——也很重要；
还有，至少要保留两平方公尺的野草区域——这块区域不能经由人工培育，必须是野生的——若你的园子已无各种野草留存，你得到森林里带回一块草皮来创造这块区域。
我问阿纳丝塔夏若园地篱笆外不远处就有各式各样的野草，是否还需要亲自在园子里种植这几种她认为必要的植物
她这样回答：不只是植物的多样性，种植它们的方式、与它们亲自交流也很重要，这样它们才能吸收饱满的信息。我已经告诉你其中一种方式，也是最基本的原则。
关键在于，让周围的自然环境充满你的信息，这样你才能不单靠果实，获取更多疗愈、滋补你的生命能量。
荒野里——你们这样称呼，但它其实不是荒野，只是你们不熟悉罢了——有各种植物可以用来治疗所有的疾病，这些植物就是为此而创造的，只是人类遗失了、或几乎遗失了辨识它们的能力。
我告诉阿纳丝塔夏我们也有专售药草的药店，还有许多医生跟灵疗者有使用草药治疗的本领
她回答我：最好的医生就是你的身体。你的身体打从一开始就知道什么时候用什么样的药草、知道你该如何进食与呼吸。它甚至能在疾病形成前就加以预防。
没有人能取代你的身体，因为这是神只为你、特别赐给你的医生。我现在是在告诉你怎样让你的身体有机会为你带来好处。
当你和园地里的植物建立关系后，植物们会治疗你、照顾你。它们会主动替你作出诊断，并为你量身打造最好的特效药。