冬天，宁可不喝骨头汤也要喝此汤，滋补暖胃，不懂吃太可惜！ / 开普饭

在吃上面,不知道大家有没有听过"以形补形,吃啥补啥"这句话? 佳佳小时候就经常被要求吃鱼眼睛,说是吃了眼睛会亮:吃鱼脑,说是吃了绝对的补脑-- 后来佳佳才知道,"吃啥补啥 ...

芋头炖骨头,芋头粉嫩,汤白营养,天冷来上一锅,暖心又暖胃

这两天好多地方都下起了大雪,如果每天顶着寒风回到家里,能喝到一碗热气腾腾又滋补的靓汤,无疑是最幸福的事情了.自古以来秋冬就是进补季,尤其是寒冬,昼夜温差也大,人往往需要更多的热量和营养来维持体温.暖汤 ...

黄色的食材大多具有补脾胃的效果,做成汤粥又是脾胃喜欢的方式.这几种食材搭配到一起,就是一款令脾胃舒适的滋补品. 南瓜土豆浓汤准备材料:南瓜200g,土豆50g,胡萝卜50g,鲜玉米20g,大蒜3 瓣 ...

春天经常下雨,空气湿度大,湿气容易侵入到我们体内,导致我们经常浑身乏力,晚上睡不着,白天起不来,一整天都没有精神,季节交替也容易患病,所以这个时期除了要适当的加强身体锻炼.补充蛋白质,增强身体免疫力之 ...

很多人以为,冬吃萝卜夏吃姜,其实经过冬天的严寒,早春的萝卜是最脆爽的时候,这个时候萝卜价格便宜,甜度刚刚好,不管是腌萝卜条和晒萝卜干,萝卜都是春季别错过的蔬菜.每次回老家看望父母,父母有几亩田,总是不 ...

大家好,我是阿姐,一个专注于家常美食的80后宝妈,宗旨是用最简单的食材做出最美味的菜肴. 冬天有些人容易出现手脚冰凉的情况,尤其是女性朋友,而我也不例外,所以每个月我都会给自己熬一罐姜枣膏,姜枣膏在冬 ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,赛过神医开药方!虽然这句话有夸大其词的嫌疑,但是也并非毫无道理. 应时而食.应季而食,对于适合吃"根& ...

立冬过后天气愈发的冷了,暖暖最近打算要给婆婆和儿子煲汤喝了.毕竟在寒冷的冬季,喝上一碗热腾腾的汤真的驱寒又暖胃. 喝汤对于很多人而言,不仅是一种吃饭的仪式,更是养生滋补的一种方式. 古时候就有&quo ...

大家好,我是二黄子,关注我每天更新美食图文和视频俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不止清甜爽口的萝卜,其实还有很多适合冬天吃的美食.火锅,烧烤.羊肉等都是冬天暖身体的好食物. 吃羊肉有温补暖身体的作用,最宜在冬 ...

最近天气渐凉,暖胃方能养身,趁闲暇时光煲上一碗汤,清热润燥又下火,岂不是美哉!不管是香浓的羊肉汤.鱼汤.排骨汤,还是甘美诱人的甜汤,喝多了总是想换换口味. 鸡汤,特别是老母鸡汤,向来以鲜美著称.寒冷的 ...

冬天，宁可不喝骨头汤也要喝此汤，滋补暖胃，不懂吃太可惜！