徒步行走打油诗五首

我运动，我快乐！

适当走路很有益，可以提高免疫力，

强身健体舒筋骨，降低三高发病率。

2021.10.9

钢栈乐道约八里，徒步一圈一时许，

磨盘山上空气好，养心养肺养身体。

2021.10.10

运动健身不花钱，亦可添岁把寿延，

每天徒步十里路，多年习惯成自然。

2021.10.11

休闲运动适养老，每天坚持徒步走，

修心健体实在好，这门功课不可少。

2021.10.12

锻炼不必非赶早，莫嫌上午太晚了，

步数也别定目标，运动适度才最好。

2021.10.13

别笑敝人痴，糊写打油诗，

素材靠灵感，生活是老师。