旅行|徒步雨崩，走近天堂 / 开普饭

写在前面

雨崩，一个在户外界大名鼎鼎的地方，驴友圈有着著名的“不去天堂，就去雨崩”的说法，可见其风景之美，地位之重。早在2007年我初到云南的时候就想去，但未成行。于是，越发的心心念念，魂牵梦萦。于是，时隔十年，终于有了机缘重飞丽江，实现了徒步雨崩的夙愿。

衣

装备：冲锋衣、登山鞋、登山杖、防晒霜、太阳镜、遮阳帽、拖鞋、换洗衣裤。常见必备药。我的行程发生在九月初，这时正是雨崩的后雨季时段，基本上每天都会下点雨，所以建议带两套换洗的速干衣裤。另外，带一些驱蜂（蛇）或是解蜂毒的药品也是有必要的。我的这次出行，在出尼农的时候被野蜂蛰了两口，没有合适的药品及时处理，回杭后一两个月伤口发硬也不完全愈合，而且留了疤，难受又难看。

爱干净的小伙伴，可以自带抓绒睡袋，这是我每次轻装出行的必备品。我不是洁癖，只是这么多年一直都这样，睡得舒服（包括心理）最是要紧，习惯了。

食

八九月间正是山里“蘑菇开会”的时候，所以，想吃新鲜的松茸啊鸡枞啊牛杆菌啊什么的，这个时候去就没错了。我在丽江的时候，朋友专门炖了松茸野鸡汤，味道超鲜美，绝不是在店里花成百上千块叫一份松茸炖鸡所能比得上的。

另外，汽锅鸡也是云南的特色美食，初到昆明的话可以先点上一份尝尝鲜。而小吃，最著名的应该就是丽江粑粑。鉴于我不怎么喜欢甜食，对此物的评价一般。有兴趣的同学可以一试。

而在雨崩村里住宿的三天，饮食是比较随意的，村里大部分的蔬菜也需要从外面运进来，成本可想而知，所以，我们是怎么可口怎么便宜怎么来。神瀑回来的那天晚上请老板娘帮我们烧了一大锅鸡汤除外。

当然，在野外的时候一定不要斗胆尝试那些蘑菇哦，越是色彩艳丽的越应该远离，因为你可能根本不会分辨哪个是可食用的哪个是有毒性的，只能一刀切了！切忌切忌！切记切记。

住

由于我不是在旺季进雨崩，客栈的问题基本不是问题。随到随找都可以，不满意，看一下家，就是这么任性。而住宿的价格大概就是在一百元左右浮动，这个是要看店家的住宿条件及个人的还价水平的，仅供个参考。

行

徒步雨崩，有西当和尼农两个进口，我们选择的是西当进，尼农出。是因西当驿道作为入口更为方便，官宣说是上坡十二公里下坡六公里，不过我感觉好象没这么长，全天的路程也就在十公里左右吧，完全不用被吓到。不下雨的话路况不错，路标明显，一路也随时可以碰到梅里转山的信徒以及徒步爱好者，所以，哪怕是独自上路，也完全不用担心迷失的问题。

以雨崩村为中心，辐射开来三条线路：冰湖、神瀑、神湖。除了神湖海拔高路程远我们临时取消以外，另两个都是很轻松的路线，绝大部分游客都可以完成。

当然，在雨崩，你不得不面对的问题仍然是：高反。而我对高反的认识也仍然是：不必太紧张，大部分的高反在经过一两天的适应以后都可以得到有效缓解。但一旦时间过了症状仍然没有减轻，就一定不要逞强，下撤到舒服的地方，来日方长！

行程安排

D1：杭州---丽江（飞机），下午及晚上丽江小逛，目标：传统景点大研古城、束河古镇

D2：丽江---桥头镇（包车），开始徒步，途经28道拐，茶马客栈，到达half way客栈休息。

D3：half way客栈---中虎跳（徒步），景区游玩

D4：中虎跳---香格里拉（包车），游览景点松赞林寺、古城

D5：香格里拉---飞来寺（班车），吃过午饭洗洗濑濑，然后去飞来寺里的山上转了一圈

D6：徒步进雨崩

D7：雨崩---冰湖---雨崩

D8：雨崩---神瀑---雨崩

D9：尼农大峡谷出雨崩