提高逆商,请为自己疯狂打call

01

周末,女儿回家,一脸神秘地问了我一个问题,您知道什么叫逆商吗?

我笑,顾名思义嘛,就是遇到挫折时候的应对能力。很简单啊,大家知道的有智商,情商,遇到逆境了,可不就是逆商嘛。

女儿笑,可以啊老妈,以前怎么没听你跟我说过。这周上完生涯规划课,我算知道了,之前有人为什么高中谈恋爱不影响学习,有的就是影响学习,就是逆商不同,容易受影响的就是逆商低,不影响的就是逆商高。他能分得清楚,学习是学习,恋爱是恋爱,热恋也不影响,失恋也不影响……

吓得我出了一身冷汗,暗想,我的妈呀,原来这才是她一脸神秘的主要原因。

女儿上高一,正是多愁善感的年纪。她跟年少的我很像,爱看书,爱伤怀,爱看闲书,爱看电影,常常因为书上的好词好句就拽着我说感动到不行,对青春里的一切都懵懂好奇。

在家里,她是标准的“十万个为什么”,和我在一起总有问不完的问题;在同学面前,她又摆出一副洞察人世的样子,仿佛已经踏遍千山万水,经过沧海桑田。

她说的,大概是学生时代的逆商吧,清醒地认识到学习才是主业,遇到挫折百折不挠,遇到困难愈挫愈勇,遇到诱惑不为打动,绝对不会让其他事情影响到学生本职。

当然,这需要有极高的理想意识,需要自立自律自强自爱,对于十多岁的孩子,真的很难。但若能做到,未来一定卓尔不群。

02

在众多名人中,苏轼人生逆商相当地高。

苏轼一生三次被贬,但放眼看他的人生,却一次比一次丰沛,一次比一次圆满。

第一次被贬,下狱一百零三日内,险遭杀身之祸,而后被贬至黄州。在黄州期间,虽然日子苦,但寄情山水的他却创作了大量脍炙人口的作品,如《赤壁赋》《后赤壁赋》 《念奴娇·赤壁怀古》等,同时,还带领家人在城东的坡地,开垦了一片农田,帮补家用,“东坡居士”就此开始叫了起来。

第二次遭诬告,他自请到杭州,任龙图阁学士、知杭州。1089年的西湖可不是2017年的西湖,湖水干涸,荒芜一片。他到杭州后,开始率领百姓治理西湖,动用二十余万的民工,在湖水最深处建立了三潭映月,而且把从湖中挖出来的淤泥集中起来,筑成了一套纵贯西湖的长堤,被后人称为“苏公堤”,简称“苏堤”。

第三次被贬至惠阳。当时虽然已经62岁,他却没有丝毫颓废,写出诗句“我本儋耳氏,寄生西蜀州”,随后办学堂,以致许多人不远千里,追至儋州,从师苏轼。在宋代一百多年里,海南从没有人进士及第。但苏轼北归不久,就有人就举乡贡。为此苏轼题诗:“沧海何曾断地脉,珠崖从此破天荒。”后人把他看作是儋州文化的开拓者、播种人。儋州至今仍有东坡村、东坡井、东坡田、东坡路、东坡桥、东坡帽等等,连语言都有一种“东坡话”。

换成别人,人生来回这样起落折腾早就崩溃了,也只有豪放豁达的苏子才会有如此高的逆商,第一次从才学上突破自我,第二次从励精图治上永留史册,第三次从办学上闻名于世,一次次高出新天地,一次次活出新自我。

人生中,逆商高的人,往往韧性大弹性强,善把挫折当机会,善于在困境中崛起,善于利用困难成就大事。

03

婚恋里逆商高的,当属民国才女林徽因。

随父在英国留学时,不足十六岁的林徽因与徐志摩彼此欣赏,爱得缠绵悱恻。随后,林父带林徽因回国。为了达到和林徽因在一起的目的,徐志摩铁着心非要跟原配张幼仪离婚,即使她已经有孕在身。

当徐志摩带着离婚证回来时,却得知林徽因已经与梁思成订婚,且准备一起出国留学。

林徽因为什么没有选择徐志摩,一来是家庭环境所致,她的母亲乃是小妾,在家里不受重视,林深知妾室在家的地位,不愿重蹈母亲的覆辙;二来她不喜情感不专的男人,徐志摩本有妻室,且不顾妻子正怀有身孕,仍旧决意离婚,可谓绝情;三来她很清楚自己有什么,需要的是什么,而不是盲目地投入到一段感情不管不顾。

她与梁思成乃是世交,林徽因的父亲林长民,梁思成的父亲是梁启超,两人私交甚好,门当户对,梁思成相比徐志摩更与林徽因年纪相当,再而且,两人志趣相投,都喜欢建筑学。

婚后,两人琴瑟和鸣,举案齐眉,彼此成就,成为中国建筑史上的大家。

相比现在很多在感情里沉沦不知所以的女子,林更清醒更理智,不纠缠不偏执不极端,拿得起,放得下,可谓逆商极高。

04

工作中逆商高的例子,当属我曾经遇到过的一个同事——当年办公室主任桑姐。

她年近中年,依旧勤勉谦和,无论遇到什么挫折,从来就没有沮丧过,永远一副积极向上的样子。

她的口头禅是:办法总比困难多,遇到什么都别怕,赶紧想想你的处理方案,也就是Plan B是什么。

刚入职时,她不过是个小员工,经常被领导骂得不知南北,被客户耍得一愣一愣,但她从来没有跟别人抱怨过,吃得了苦,听得了骂,挨得了耍,每天进步一点,慢慢积累很多工作经验。

用她的话说,她成长的路上,不知道一边走一边掉了多少坑,然后再一个个填好自己爬出来。

十年的时间,她从刚开始的一个打工妹,做到了公司副总兼办公室主任,慢慢站稳了脚跟,成为公司不可或缺的角色。而且,即使如此,她仍旧是单位最早上班的,最晚下班的,不敢懈怠。

Plan B是她的工作法宝,任何状况她都能及时救场,有时面对客户刁难,有时面对领导的诘责,有时是同事的麻烦,有时是自己的家事。

成功哪有那么容易,每个看似成功的人,背后都有一部和泪同血的奋斗史,但其核心都是一样的,那就是遇败不馁得胜不骄,步步为营,才走出自己的一番天地,这说的就是工作中的逆商,也是职场中人必修的功课之一。

05

逆商,又称AQ( Adversity Quotient),是指人面对挫折时的应变能力。

IQ、EQ、AQ并称3Q,成为人们获取人生幸福必备的不二法宝。有专家甚至断言,100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。

不管你是否承认,这世界上就是有一些人,是神一般的存在,有强大的自愈能力,有无敌的抗挫能力,低谷时不萎靡,高峰时不居功,永远举重若轻,游刃有余,仿佛铜墙铁壁般内心强大,这种人就是逆商高。

但逆商并非生而有之,一样需要后天的不断学习和培养,如何培养高的逆商?不妨试试以下“三多一好”。

第一,多学习,提高抗挫能力。无论生活,还是工作,抑或是婚恋中,多向专家向身边的人学习,随时随地学习,学习方式方法,学习心态态度,及早制定自己的“Plan B”,着眼于提高自己解决问题的能力;

第二,多自省,提高应变能力。所有的事情,几乎都是跟与他人合作有关,多想想是不是自己的哪些环节出现问题,不要推诿,不要抱怨,改变从自己开始,找到最合适的方法,学会随机应变,及时止损;

第三,多练习,提高自愈能力。人生在世,心理情绪受伤在所难免,找到最适合自己的疗伤方式,学会自我疗伤,自我情绪疏导,才能提高心理和情绪的自愈能力。

第四,好心态,正确看待挫折。必须得知道挫折是人生的常态,谁不是要翻山越岭地寻找合适的工作、心爱的伴侣、喜欢的生活方式,怎么可能会一帆风顺,遇到了困难了正常,解决它就行了,不要纠结为什么,着眼当下优中选优怎么做。良好的心态,会让你一次次化险为夷,逢凶化吉。

最近,流行一个词叫为你疯狂打call。提高逆商,则需要你为自己疯狂打call,因为不断自我激励自我鼓舞才能做到。人的一生中,顺水推舟,顺风顺水,做好走好正常;逆风飞扬,逆水行舟,才能看出谁才是真本事大英雄,才能看出谁能最终在尘世里获得想要的幸福。

麦子简介
(0)

相关推荐

  • 林徽因《仍然》原文及赏析

    仍然 你舒伸得像一湖水向着晴空里 白云,又像是一流冷涧,澄清 许我循着林岸穷究你的泉源: 我却仍然怀抱着百般的疑心 对你的每一个映影! 你展开像个千瓣的花朵! 鲜妍是你的每一瓣,更有芳沁, 那温存袭人 ...

  • 如何提高自己的逆商,提高自己应对逆境和挫折的能力?

    所谓逆商,就是一个人应对挫折.逆境的能力.它和智商.情商一样重要,智商和情商影响着你能走多快,而逆商会影响着你能走多远. 一个人的一生,基本上是不可能一帆风顺的,再怎么顺利,多少也一定会遇到一些挫折. ...

  • 逆商怎样提高:成功选修课,人生必修课!

    患难与困苦是磨练人格的最高学府. --苏格拉底 逆商(AdversityQuotient)全逆境商数,简称逆商(AQ),它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折.摆脱困境和超越困难的能力. 那么该如 ...

  • 提高孩子逆商的方法——孩子输不起怎么办?

    提高孩子逆商的方法--孩子输不起怎么办? 如何提高逆商:适当地让孩子"受点气" 有的父母会提出这样的疑问:孩子输不起怎么办? 积木倒了,就大哭: 游戏输了,就发脾气:"我 ...

  • 游戏策划:怎样提高自己的逆商?

    ---------第19期--------- 这个世界,逆商比智商更加重要 游戏行业,也同样属于耐操的人 逆商:是指人们面对逆境时的反应能力.如果智商和情商是一个人成功的基石,那成功的程度就取决于&q ...

  • 塑造孩子的逆商与心理复原力

    美利华 3月12日 以下文章来源于EliteMind ,作者老贾 塑造孩子的逆商与心理复原力从科学理解开始 EliteMind老贾是美国马里兰州精神科医生, 教育和心理健康科普作者.主要关注和科普科学 ...

  • 孩子逆商能力差?4种方法帮孩子战胜逆境,让身心变得更强大

    在孩子的成长过程中,很多家长都非常重视孩子智商和情商的发展,因为现在非常提倡发展孩子的双商,但是提高了双商孩子就能够顺利地发展吗?其实孩子还有一个能力需要提升,那就是逆商. 逆商很容易被家长忽视,而且 ...

  • 孩子的逆商是什么? 5个方法告诉你! 轻松育儿呦!

    很多孩子抗挫折能力太差了,一不如意就大哭大闹,搭不好积木就扔了积木,玩具更是,有困难就不做了,逆商智商和情商都是同样重要的,当一个孩子有面对挫折和困难的能力时,无论是他学习还是做事成功的几率都会很大, ...

  • 你的逆商,决定了你的职场高度

    曾经,科比的一句"你见过凌晨四点的洛杉矶吗?"激励过无数人. 不要以为这是鸡汤,在这个只争朝夕的时代,很多人在不同城市见过不同的四点乃至更多点. 凌晨十二点,许多写字楼里还是灯火通 ...

  • 提高数商的十大原则

    提高数商的十大原则