“天然解毒王”终于发现了，平时坚持吃，排出肝毒，肝脏更健康！|肝脏|脂肪肝|丹参|葡萄干

肝脏的作用是不可忽视的，可以说，我们体内的任何有害物质都会通过肝脏排出，从长远来看，肝脏会积聚毒素，所以肝脏排毒是非常重要的事情。“天然解毒王”终于发现了，平时坚持吃，排出肝毒，肝脏更健康！

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丹参

丹参是一个非常常见的中药，虽然说，丹参很常见，但是丹参对养肝护肝非常有效果，可以帮助大家预防肝脏的问题出现，同时呢，也可以帮助大家促进肝脏的血液循环，帮助大家排出毒素。所以平时多吃一点丹参，或能排出肝毒，帮助肝脏更健康。所以“天然解毒王”终于发现了，以上4物平时坚持吃，排出肝毒，肝脏更健康！

小米

小米能够加速人体物质代谢，为身体提供能量，修复肝脏功能、防止脂肪肝变性、预防脂肪肝。小米也是春季护肝佳品，它含丰富的B族维生素，这种维生素就像人体的能量库。可以经常吃一些小米粥，养胃又养肝。所以平时多吃小米，排出肝毒，肝脏更健康。

葡萄干

葡萄富含葡萄糖和多种维生素，能保护肝脏，减轻腹水和下肢水肿，还能增加血浆白蛋白和降低转氨酶。葡萄中的果酸还能帮助消化，增加食欲，防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。所以平时多吃葡萄干，排出肝毒，肝脏更健康。

白萝卜

冬吃萝卜夏吃姜，萝卜里面含有丰富的营养物质，非常有利于自己的身体健康，它里面含有的纤维素等，可以促进排出体内的垃圾毒素，有利于减轻肝脏的负担，修复自己损伤的肝脏细胞，保护自己的肝脏健康，所以平时多吃白萝卜，排出肝毒，或许肝脏更健康！

所以“天然解毒王”终于发现了，以上4物平时坚持吃，排出肝毒，肝脏更健康！

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