泡海带,不要直接用水泡,多做1步,海带肥厚鲜美,软糯好吃
泡海带,不要直接用水泡,多做1步,海带肥厚鲜美,软糯好吃
泡海带,不要直接用水泡,多做1步,海带肥厚鲜美,软糯好吃
海带这种海产品,深受众人的喜爱,不仅仅是因为它价格便宜,最主要的其实还是它鲜美的口感,吸引了众多人。海带中富含碘元素、钾元素,不管是大人还是小孩,平时多吃非常有好处。
海带的做法也很多,炒海带、凉拌海带丝、做海带汤,都很鲜美好吃。买海带的时候,大家喜欢买新鲜的,还是买干海带?对我来说,干海带更受欢迎一些,因为可以多买点放在家里储存着,随吃随拿特别方便。
前两天去买了两张海带,花了十几块钱,幸亏听了卖家的,没有两张全泡上。单单是一张就泡了不少,一顿还吃不完。买回来的干海带,当然是需要经过泡发才可以吃的,那么要想泡发出来的海带肥厚鲜美,软糯好吃的话,就不要直接用水泡,记得多做1步。
【泡发海带】
配料:干海带、清水
1、首先买回来的干海带,我们无需做多余的处理,也不用清洗。干海带,很多人就喜欢直接放在水里,直至将其泡软、泡大为止,其实是不对的。
2、在这之前,我们还得多做1步,那就是蒸海带。准备一口锅,往里面倒入适量的清水,然后再把干海带放在蒸笼里,开始蒸。大概蒸30分钟的样子,我们就可以把海带取出来了。
3、接下来再准备一盆清水,把海带放到里面,这样开始泡发就可以了。用冷水浸泡的话,我一般是喜欢多浸泡一会儿,比如说晚上吃的话,就早上起来泡上。如果着急吃的话,少浸泡一段时间也行,感觉海带泡得差不多了就可以了。
4、下面准备一盆淘米水,然后还可以往里面加上少许白醋,将其搅拌均匀之后,把海带放进去,开始搓洗浸泡。这样可以有利于海带去腥,并且肉质会更加肥厚。
干海带这样操作,吃起来软糯Q弹,不管是用哪种做法做,味道都超级不错。不仅味道好,而且营养也不易流失,喜欢吃海带的话,就用这方法试试看吧。
小贴士:
1、泡海带,不要直接用水泡,还得多做1步才行。我们在浸泡之前,需要先把海带放在锅里蒸一蒸,这样泡出来的海带更加软糯。
2、清洗海带的时候,最好是用淘米水,放上一点白醋,对去腥的效果很好。