艾灸四穴改善甲状腺，远离甲亢或甲减

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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友提问：

冯名雨老师，我有甲亢的问题，并且最近一直出现心悸心慌的情况，别人说话稍微高一些，别人没啥事，我自己被吓了一跳。

并且我还要一个病友，之前和我一样是甲亢，但是吃了一段时间药物后变成了甲减，想想也是醉了，请老师推荐几个调节甲状腺问题的穴位，想想

用艾灸的方法，来解决甲状腺的相关问题，无论是甲亢，甲减，还是甲状腺肿，整体效果还是令人满意的， 尤其是对于缓解甲状腺的表现症状。

对于甲状腺的问题，我们首先要明确一个调节思路，就是「调肝」。

比如，甲减是甲状腺功能不足，类似于中医讲的虚劳之症，就是体弱。当一个人肝气不舒的时候，闷闷不乐的时候，就没有食欲，有道是「人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌」，没有食欲，哪里的身体强健呢？

再比如，甲状腺肿，甲状腺结节，中医称之为「气樱」，这个就是典型的「肝郁气滞」了。

中医认为：「肝主疏泄」，可以条畅人体体内的气机，气在身体中循行，到了甲状腺气被堵住了，长久以往就容易形成结节。

而甲亢，可能伴随有肝功能亢盛的问题。所以，遇到甲状腺问题，调肝最少就成功了一半。

1

阿是穴

阿是穴，也就是甲状腺周围。你的甲状腺结节在哪里，你就重点艾灸哪个部位。别看这个很简单，但是很有效。艾灸的时候距离远一些，避免烫伤。

2

肩井穴

「位置」：当大椎与肩峰端连线的中点上。

「释义」：此穴归属于胆经，有个词语叫做：「疏肝利胆」，还有个成语叫做「肝胆相照」，说明肝胆的关系特别密切。

而肩井穴是胆经上的大穴位，从名字我们就知道，肩指的是穴位在肩膀，井说明此穴对于气的调节既深也广。

井都是深的，无需多言；井字，两横两竖，四通八达。故而艾灸此穴可以调节气机，避免气机在甲状腺瘀滞。

3

足三里穴

「位置」：屈膝90度，在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）。

「释义」：用足三里穴的作用就比较多了。

第一，如果你是甲状腺肿的患者，用足三里穴可以起到引气下行的效果。就是艾灸肩井穴之后，气被疏通了，但是气在足三里穴的带动下，往下走，从而外排出去

第二，如果是甲减的患者，此类患者本身脾胃的消化就不太理想，体质虚弱，而「脾胃乃后天之本」，艾灸此穴可以提高个人免疫力，促进气血的生成。气血足了，就可以滋养甲状腺促进甲状腺分泌足量的甲状腺激素。

所以，此穴也是一个双向调节的大穴位

4

合谷穴

「位置」：手背虎口处

「释义」：对于合谷穴，我曾经说过这样一个理论，就是此穴「调节各种和口相关的病症」。这个理论来自于「四总穴歌」：面口合谷收。

就是合谷穴，调节和面部，口腔相关的病症。最常见的比如口角炎，口腔溃疡等，这些都属于狭义的口。

那么，广义的口呢？比如眼睛，叫做心灵的窗户，窗户也叫窗口。比如甲状腺在咽喉附近，这个地方有咽喉管，是不是也是口呢？这个肯定的

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