身体总不舒服肝不好、三伏养生、妇科炎症、卵巢囊肿、妇科检查体位、便秘、寒湿、月经不调痛经、宫颈、风寒湿邪气穴位、小孩弱视、股骨头坏死
讨论两个问题，我想也是大家很想知道的两个问题：
一是：为什么有的人身体总不舒服，又查不出问题，而有的人平时很健康没啥感觉，但一生病就很严重！
二是：我为什么身体里有这么多湿气？它们到底哪里来的？
先来讲第一个问题，就不得不说我们的一个器官：肝！
为什么呢？因为肝就像我们身体的监察官
那么，身体究竟是如何发现身体病邪有问题存在的呢？
中医讲肝主疏泄，肝气是人体血脉的监察官，以疼痛为例，人体哪个部位出现了淤堵，它就会第一时间赶到，调动身体气血来疏通淤堵，也就是正气和邪气在交锋
此时淤堵的血脉由于气血的冲击就会出现疼痛的症状，这也是给你发出的预警身体有问题了。
所以疼痛的发生取决于肝气是否灵敏，而能否自愈取决于气血是否充足，是否能把於堵疏泄开
如果你的肝气灵敏、监察官很敏感，即使身体有小的问题小的症状，它就会第一时间出现
所以生活中有的人身上总不舒服但也查不出大病，此时如果人体气血充足或及时解决也不会出大问题
相反肝气不灵敏，监察官很迟钝，很多问题就只有在严重的情况下才会出现症状
所以生活中还有的人平素没听说哪不舒服，感觉很少生病，很少觉得有啥不舒服，但结果一生病就是很严重。
症状的发生都是这个机制
比如食物中毒我们会上吐下泻，这就是肝气在过度疏泄，帮助身体尽快排出不洁食物，告诉你吃的东西不对了；
比如，咳嗽咳痰是肝气到达肺部帮助我们用排痰的方式排出肺部痰湿，告诉你肺部出现问题了；
再比如，湿疹是肝气推动湿热从皮肤排出，告诉你体内湿热太盛需要及时祛除湿热了。
所以是不是一个好现象呢？肯定是，说明肝气比原来灵敏了，被调动起来了，身体的自我调节免疫排毒，才是最好的医生
再比如，湿寒重垃圾多，有人就会妇科不舒服，腰痛腹痛，白带异常，瘙痒，都是肝气到达子宫，推动气血，正气跟邪气斗争，使你的身体产生症状，发出的预警
当然我们也遇到过，平时没感觉，也没有不舒服，结果一查，宫颈癌了，有很多这种案例对不对？
这种情况就是肝气不灵敏，反应太迟钝，气血不充足，无法提前给身体做出预警，导致的后果！
所以你会发现如果不想一出问题就是大病，首先平时多保养，要注重身体发出的预警信号
其次就是养肝，补气血，只有这样，我们的身体才能把微小的问题，就给你解决或预警，避免发展成为大病才发现的情况出现
为什么现在年轻发病猝死的多，就是因为熬夜的太多了，熬夜首先就损伤肝，耗气血，肝受损，不灵敏了，气血有不足，身体有问题也觉察不出来，一发病就直接影响生命了……
30岁之前熬夜，是熬的你的身体，30岁之后熬夜，熬的就是命了
那么我们讲第二个问题：为什么身体里有这么多湿气？它们到底哪里来的？
有很多人会有这种疑惑，老说我湿气重，湿寒体质，我平时也很注意啊，这湿寒到底是哪里来的？
首先，湿气是停滞的，它属于阴邪
那么，想要彻底预防湿气就要从根本——培养阳气出发。
比如静为阴、动为阳，因此总坐着、不运动就容易生成湿气，而多运动可以调动身体阳气来祛湿
肉与蔬菜相比，肉为阴、蔬菜为阳，多吃肉食容易淤堵生成湿气，多吃蔬菜水果能疏通肠胃有助于祛除湿气
这是从饮食方面讲，无肉不欢的，湿气一定重
抑郁属于阴、开心属于阳，因此心思过重、思虑过多容易造成气机结滞形成湿气，而愉快开心则有助于气血流通能够祛除湿气！
再就是我们经常说的几点：熬夜作息不规律，饮食不注意生冷不忌，夏天贪凉吹空调……
所有湿气重的人，从这些方面捋一捋绝对是有其中一种或几种习惯长期存在，才会导致湿气进入身体
没有无缘无故的疾病，我们学习了疾病的由来，从根本去杜绝，才能不让疾病有发生的机会，这才是真正的养生
而不是单纯吃这个营养片，吃那个排毒能解决预防的
包括用田纪香排毒，喝参枣饮补气血，你也要从这些方面去注意，要不然你的养生也只是暂时的，不是长久的
不同时间有不同的养生方法
三伏天是“暑、热、湿”三气相交之时
这个时节我们的身体由于天热，会出现很多不适，比如头昏脑胀、食欲不振等。为了减少避免这种状况，我们需要在饮食和作息上做相对应的调整，更好地适应时节～
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一、要静心
所谓的静心，就是指人心静如水，心无旁骛的时候的感觉。俗话说“心静自然凉。”天气越是炎热，我们越要心静，尽量保持淡泊宁静的心境。
不要什么都操之过急，一昧求快。
三伏天要注意不要生闷气，遇到不顺心的事，要学会情绪转移，感到心烦意乱时可以想想一片绿林、一片蓝天等，平静一下心情
静心是一种状态，你只是很宁静，没有思想要去集中精神，没有主题要去沉思，没有客体要去静心冥想，其他的一切东西都消失了。
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二、要休息好
炎炎夏季，本就让人容易困乏，加上劳心劳力地工作，午休就更加重要。
20-30分钟的一个完美午休可以改善大脑供血，缓解疲劳感，预防脑中风。
俗话说得好：中午不睡，下午崩溃。医学已经证明：中午小憩，有助身体健康和下午继续开展工作。
特别是在炎炎夏日，睡个美美的午觉，一下午就都是精力充沛～
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三、要锻炼
夏季气温高，运动锻炼一定要注意选择合适的环境，夏季进行体育锻炼能避免体能的衰退，有效地提高人体对高温的适应能力
运动也是最好的美容排毒圣品，早上一个有氧运动也是不错的选择，锻炼身体的同时增强自信心 ～
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四、不要吃生冷的食物
炎热夏季，凉拌食品和冷饮成了很多人的最爱,但是生冷食物进食过多会影响身体健康。
生冷的食物不容易消化，会刺激胃肠黏膜产生应激反应，诱发胃痛、腹泻等症状。
生食如果洗不干净，很容易残留农药、细菌，也会伤肠胃；生的海鲜、肉食还可能有寄生虫。
因此建议大家还是以熟食为主
凉拌菜、蘸酱菜等，一定要用清水认真将食材冲洗干净！
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五、不吃油腻的食物
夏季气温较高，消化功能和抵抗力相对减弱，因此要多喝水，少吃油腻食品，饮食以清淡为宜，多吃新鲜的蔬菜和豆制品
食谱应该以清热、化湿、清心、补脾为主。 过于油腻会造成胃肠负担，还会导致肥胖。所以尽量少摄入油炸类食品～
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六、不吃辛辣食物
夏季正当头，如果饮食过多辛辣煎炒食物，或长时间讲话，睡眠不足等，，常常会引起脾胃伏热、心火上炎——俗称“上火”。
而人在“上火”时，抵抗力会降低 就会出现如热感冒，咽喉炎，扁桃体炎等症状。
夏季本来就干燥燥热，在饮食方面最好是吃一些清淡的食物，最好少吃些辣椒、火锅这类刺激的食品，防止脸部因上火长痘～
大步走路时，人体的60%~70%的肌肉参与活动，对增强下肢肌肉和韧带的力量，保持关节灵活性，促进四肢及内脏器官的血液循环，改身体有氧能力，调节精神心理状态等均有良好的作用。
3、强壮骨骼
经常坚持行走锻炼，可以减少1/3的心脏病，1/2糖尿病的患病几率，还可以促进机体免疫系统功能，推迟免疫器官的老化。
散步有什么好处？
2、减少心脏病、糖尿病
摄入钙不足会导致缺钙，却很少人知道运动过少也易导致缺钙。
1、全身都锻炼
防止中老年骨质疏松，我们除了从年轻时开始多喝牛奶外，还要养成运动的好习惯。相对于一瓶瓶补钙剂来讲，走路是个经济方便的保钙运动。
减脂期间不需要大家更多的额外运动 哪怕饭后不坐晚饭后散散步就好啦
四妇种科炎症不要再拖͏
——❶慢宫性颈炎
对已于经生育过的女性来讲分十常见，在前会期出现白带分泌常异和白带异味情的况，这种问题一般是于由外界细菌病和毒刺激所导，致建议进行业专科学的治，疗拖延后大很几率会导致病恶情化，增治加疗难度。
四种妇科炎症不要再拖
——❷子宫内膜炎
生活中有不良习惯以及不注意私处健康，很容易会导致子宫出现炎症，伴随着月经经血增加，白带异常以及盆腔疼痛的情况，一定要及时的进行检查以及治疗。
四种妇炎科症不再要拖͏
——❸宫上颈皮瘤变
一般讲来没有太多的先兆但，是有可能出会现月经紊或乱者白增点多的现象，因此刻时注意身体异常情况定，期做检查，现发后建议马上进治行疗，因为时短间内也很大几率生发细胞病变。
四种妇科炎症不要再拖
——❹宫颈白斑
很大一部分是由于个人卫生情况和不良生活规律导致，而且很难察觉，发现后及时治疗可在短时间内康复，反之拖延病情很容易导致宫颈细胞发生癌变，引发更严重的问题。
四种妇科炎症不要再拖
——❶慢性宫颈炎
对于已经生育过的女性来讲十分常见，在前期会出现白带分泌异常和白带异味的情况，这种问题一般是由于外界细菌和病毒刺激所导致，建议进行专业科学的治疗，拖延后很大几率会导致病情恶化，增加治疗难度。
四种妇科炎症不要再拖
——❷子宫内膜炎
生活中有不良习惯以及不注意私处健康，很容易会导致子宫出现炎症，伴随着月经经血增加，白带异常以及盆腔疼痛的情况，一定要及时的进行检查以及治疗。
四种妇科炎症不要再拖
——❸宫颈上皮瘤变
一般来讲没有太多的先兆，但是有可能会出现月经紊乱或者白点增多的现象，因此时刻注意身体异常情况，定期做检查，发现后建议马上进行治疗，因为短时间内也很大几率发生细胞病变。
四种妇科炎症不要再拖
——❹宫颈白斑
很大一部分是由于个人卫生情况和不良生活规律导致，而且很难察觉，发现后及时治疗可在短时间内康复，反之拖延病情很容易导致宫颈细胞发生癌变，引发更严重的问题。
今日分享【卵巢囊肿】
卵巢囊肿盆腔里的定时炸弹
卵巢囊肿是常见的妇科疾病，各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性最为多见。临床上多表现有小腹疼痛、小腹不适、白带增多、白带色黄、白带异味、月经失常，而且通常小腹内有一个坚实而无痛的肿块，有时性交会发生疼痛。它是一种很顽固的妇科疾病。虽然是良性的，却有着恶性的行为，就像一个隐藏在盆腔内的定时炸弹，随时都有可能引爆。
卵巢囊肿形成的原因有以下几点：
1、遗传因素：据统计，20—25%的卵巢肿瘤患者又家族史。
2、环境及生活方式因素：食物的污染，如蔬菜等使用的植物生长激素，如家畜家禽等配方饲养中瘦肉精类的激素成份。
3、内分泌因素：卵巢虽小，却是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官，卵巢肿瘤多发生于内分泌旺盛的生育年龄。所以认为与内分泌失调有关。
4、长期的饮食结构：生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾卵巢囊肿病理虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。
卵巢囊肿在医院的治疗方案:
做B超观察，复查，核磁共振，到一定程度后手术。小者药物控制，大的手术切除，再大者直接切除卵巢
卵巢囊肿用田纪香调理方案:
用三休三，经期不休，排出物为颗粒状或血块状，直到腹部痛感完全消失，按压后没痛感，就可以去B超复查。
妇科检查体位……
步骤一、外阴部检查：
正常外阴，阴毛呈尖端向下，三角形分布，大阴唇色素沉着，小阴唇微红，会阴部位无溃疡、皮炎、赘生物及色素减退，阴蒂长度<2.5cm，尿道口周围粘膜淡粉色，无赘生物。
已婚妇女处女膜有陈旧性裂痕，已产妇处女膜及会阴处均有陈旧性裂痕或会阴部可有倒切伤痕。必要时有时医生会嘱患者向下屏气，观察有无阴道前后壁膨出、子宫脱垂或尿失禁等。
如有病变，医生在描述时多为“已婚式”或“已产式”，如有异常会详细记录。
这个检查的时候，遇到异性大夫也不要有任何压力
自查外阴小帖士：
“望”，观察阴道分泌物。
“闻”，嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味。
“触”，正常感觉应是光滑、柔软的。
步骤二、阴道检查：
阴道壁粘膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、阴道隔及双阴道等先天畸形。正常阴道分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但于排卵期及妊娠期增多。
如有异常，患者会出现相应临床症状，即局部瘙痒、烧灼感等，医生会详细记录，并予以化验[耶]
步骤三、宫颈检查：
正常宫颈周边隆起，中间有孔。未产妇呈圆形，已产妇呈“一”字形，质韧，肉红色，表面光滑。如检查时正常，则指的是，光、质中、无痒痛等等。如发现异常，则会详细描述糜烂的程度(轻、中、无)，宫颈肥大的程度，以及赘生物的大小、位置等[奸笑]
步骤四、子宫及附件检查：
正常子宫呈倒梨形，长7～8cm，宽4～5cm，厚2～3cm，多数呈前倾前屈位，质地中等硬度，活动度好。卵巢及输卵管合称“附件”。正常卵巢偶可扩及致3×2×1cm3大小，可活动，触之略有酸胀感。正常输卵管不能触及。若为“中位”或“后位”子宫，如临床无明显症状，亦无大碍。
中医是如何调理【便秘】的
《黄帝内经》记载：“肺与大肠相表里”，肺的功能下降，导致津液无法下达，导致大便不通，形成便秘。所以，肺就是解决便秘问题的根本。在便秘的治疗上，以宣肺、补肺、润肺为主，就能从根本上改善便秘的困扰。
你一天要上几次厕所才够？
请记住：如果四、五天才上一次厕所，叫重度便秘；
两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；
一天上一次厕所，叫轻度便秘。
…食物进入体内十二小时，没有排出去，就会形成毒素。
因为毒素没有排出去，我们的大肠壁就会吸收这个毒素，吸收以后，透过静脉又送回肝脏去，糟糕了！ 造成肝亏损，这个问题就很严重了。
便秘的原因：[爱心][爱心][爱心]
[玫瑰]1、饭量变小，少吃或者不吃饭，肠道无充实感
[玫瑰]2、喝啤酒，湿寒太大，没有食物的刺激排不出来，形成便秘
[玫瑰]3、减肥人群，不合理饮食及泻下药物的刺激，引起肠道蠕动不规律
[玫瑰]4、饮食的变化。小时候吃粗粮，现在细粮增多，膳食纤维少，肠道蠕动变慢
[玫瑰]5、地域的变化，导致饮食的变化，引起肠道不适应
[玫瑰]6、运动量减少，肺功能减弱，肺气不降，影响排便
[玫瑰]7、胆胃上逆人群多，胃气不降，食物不往下走
[玫瑰]8、长期脾肾湿寒的人群
[玫瑰]9、纵欲的人，阳气不足，肾阳、脾阳不足，吃饭变少。
[玫瑰]10、亏气血、熬夜
便秘的表现形式：
1、排便不畅的便秘，多日不排，排不出来
2、前段硬、后段粘坐便
3、排便量少
4、排便无力
5、排便时间长
6、排不净
7、排完不舒服
8、擦不净，湿气重。
一个好的身体，排便应该是时间段，一日一次有规律，排便后舒畅，甚至想唱歌，而且20年之内饭量变化不大。
你是不是健康的排便呢？
三、便秘的危害
1、导致皮肤粗糙、长斑、长痘；
2、头晕心悸、口苦口臭、失眠多梦等不良反应。
3、女子若长期便秘，会降低生育机会。
4、容易形成痔疮或肛裂；
5、易导致心脑血管疾病发作，如诱发心绞痛、心梗、脑出血等。
6、引发精神问题
一旦便秘，宿便就会像锈一样牢牢的粘连在肠壁上，而宿便所产生的有害物质会被肠壁反复吸收，并随体内循环系统到达人体的各个部位。
当毒素攻击神经系统，会出现失眠、早醒、多梦、烦躁、头胀痛，进而出现嗜睡、周身无力、头脑昏沉等严重脑疲劳现象
当毒素攻击皮肤系统，会使皮肤黄锈、长色斑、干涩、粗糙、晦暗、无光等
当毒素攻击其他器官，会使躯体疲劳，导致机体功能下降，出现腹胀、便秘、口臭、上火、口腔溃疡、腰酸背痛等问题
当毒素堆积在腹部，会使许多人的小腹开始渐渐凸起，同时，随着脂肪向全身的输送，臀部、腿部也慢慢胖了起来…
有人说运动可以排毒，汗蒸也可以排毒[愉快]
是的，这些都可以排毒，但是……
人体内的毒素75%是通过粪便[便便]排出，
18%通过尿液排出
3%通过汗液排出
4%则通过五官、头发和指甲排出……
[便便]宿便不是病，却能产生三千种毒素，导致179种疾病和22种肿瘤。
便秘了，由于毒素沉积体内不能按时排出，慢慢地小肚腩、痔疮、痘痘、面色黯淡发黄......都无法避免地出现了。便秘伤人隐蔽而缓慢，同样，调理便秘也是个漫长的过程。首先要解决於堵的问题，紧接着要调节相关脏腑机能，恢复其正常运转。
对经常便秘的人而言，泻药无疑能解决燃眉之急。但是，便秘是一种慢性病，就像高血压、糖尿病那样，要有打“持久战”的思想准备。不要幻想用某种特效药，或做一次手术就能解决问题。古中医认为，便秘的发生不仅是大肠的问题，脾、胃、肺、肾等脏腑的功能失调也会导致便秘。所以，既要解决“堵车”问题，又要配合调理与排便相关的脏腑气机，才能打赢这场“持久战”！
调理便秘问题不能满足于一次两次的畅快，不解决问题的根源，堵塞会再一次的找上门，只有通过长期的调理各个脏腑机能，使身体恢复正常的消化运转，增强排便动力，激发肠道活力，排便就会变得顺利自然，会让人感到轻松和快乐。
调理便秘是一个需要时间、需要耐心的细致活儿，按照先通於堵，后调脏腑的步骤，你会逐渐看见惊喜的变化。有的人，食用香橼百合茶1-2天，排宿便了，肠道好轻松；食用香橼百合茶一周，感觉自己的便便越来越“可爱”了；食用香橼百合茶一个月，感觉排便时更有力气了！轻松舒畅的改变，一直在进行着！
【寒气与湿气】
湿气是什么？
湿气是人体代谢的液态垃圾，正常应该随尿液完全排出体外。比如饮食喜欢肥甘厚味，像猪肉、肉皮、蜂蜜、阿胶等滋腻的食物，就比简单的米粥和青菜运化出更多的液态垃圾。
当我们饮食摄入的湿气过多，这些液态垃圾就不能完全排出体外，滞留在体内，停留在身体组织和脏器中。当人体阳气不足的时候，也容易产生内湿
体内湿气重还会阻碍气血（阳气和营养物质）运行，导致百病丛生， 现代中医大师李可说：万病不治求治脾肾，而脾肾最怕湿寒。
湿气（人体代谢垃圾）久不排除、堆积在体内就形成黏黏的痰湿；脾湿容易生痰。
举一个例子：
厨房的洗手盆，每天洗菜洗肉洗碗流下去的废水就是水湿；如果3天没有清洗盆壁就会形成一层黏黏的东西就叫做痰湿。人体也一样，水湿就不排除滞留在体内就会形成痰湿。
寒气是什么？
寒气就是人们从饮食，外感摄入的寒气。
饮食能摄入寒气，有的人喜欢吃冰冻东西，如吃反季节的水果，蔬菜， 海鲜等寒凉的食物，就会从饮食摄入寒气。就拿冰水举例子，0度的冰水进入人体，身体就要 调动肾阳来平衡体内的温度，所以常吃寒凉的人，就寒气大，阳不足。
外感也能摄入寒气，比如有的人为了爱美，要风度不要温度，三九天还穿单裤，短裙子，那寒气就会从体表入侵体内。或者长时间在空调底下工作，外感风寒，寒气入侵等。
什么是脾肾湿寒？
脾肾湿寒又叫脾肾阳虚，叫湿寒理解起来更直观一些，指人体内湿气重、寒气大。万病不治求治于脾肾，而脾肾最怕寒凉，一旦脾肾受到寒凉的侵袭，其该体现的正常功能受到影响，带来很多功能失调、身体不适，甚至引发更多问题。
脾肾湿寒旳表现：
大便粘腻，手脚凉；
寒凉腹泻，口长疮；
牙龈发炎，舌苔厚；
荨麻湿疹，头脸油；
手脚出汗，有脚气；
腋窝出汗，味道呛；
颈肩疼痛，身材胖；
肚子腰围，肥又壮；
痛经血块，颜色黑；
尿频尿急，膝盖凉；
面部唇周，起痘痘；
鼻腔扁桃，有炎症；
出汗怕风，又怕凉；
脱发秃顶，耳蜗黏；
睡觉口水，容易淌。
[疑问]古中医如何调理脾肾湿寒？或者是脾肾湿寒伴有【痰湿】
凡是脾肾湿寒人群，均可服用【香橼百合茶 】茶，温阳散寒、健脾除湿。
有助湿气和痰湿的排岀。
【月经不调痛经】
痛经，真的是忍忍就能过去了吗？
一旦月经出现血块，多与宫寒血淤有关，常常有“气滞血淤”的表现，导致女性痛经，还可能影响女性的容颜。
并且持续性痛经，并出现下腹隐痛、下坠，持续痛经，却很有可能是慢性盆腔炎、子宫内膜异位等妇科疾病。一旦发现这些情况，女人们一定要及时就诊检查，以免给健康带来更大的危害。
月经量少有什么害危
1、雌激素水平低起引的月经少量
雌激素可刺激子宫膜内的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落血出形成月经。体内雌激素水平会低导致子宫内膜增生得不够厚，月经时血出少，这种况情日后是会响影受孕的。
经月量少有什么害危
2.可引起色斑、暗疮，影响美容：
这些色斑、暗疮，是不化妆品能决解的，因 其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治，不但响影美容，而且还会影响身体健康。
月经量少有么什危害
3.月经量少可引发头疼：
头痛是种一较常见的疾病，其就发病的率机来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经关有的头痛，约占女性痛头的20%。
月经量少有什么危害
4.月经量少是妇科炎症的危机
调不经月给女性的身体健康带来了严重的危害 。如月经性关节炎，胧性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等
女人宫颈是没有痛感神经的，所以不知道自己有没有
宫颈糜烂的一些症状
1，白带增多
2，外阴瘙痒痛
3，下腹和腰骶部疼痛
4，尿频和排尿困难
5，不孕不育
宫颈只能做两次手术
宫颈糜烂会不会癌变？
宫颈癌的患者50%的几率能活5年
宫颈手术的复发率很高的，在百分之六十五以上
宫颈痛感神经少之又少！
隐藏很久还会被发现，导致宫颈疾病严重
宫颈糜烂癌变率是很高的，所以大家一定要重视起来自己的妇科问题，更要重视宫颈问题
宫颈长期炎症刺激就会发生宫颈癌，最短时间三个月就发生了宫颈癌！
天热吹空调，千万不要对着后颈窝[嘘]
肩颈处有“风池穴、风府穴、风门穴”，这几个穴位是“风寒湿邪气”进入人体的主要通道，风寒湿邪进入肩颈后，就会在这里形成淤阻，就会导致各种的不舒服。
小孩弱视，中医有一剂良方。
症状：单眼或者双眼视力发育障碍，矫正视力低于正常的同龄孩子。舌淡红，苔薄白。
病因：肝肾精亏，精血不能上养于目
治法：滋养肝肾 补益气血
方子：党参15 白术10 茯苓10 当归15 生白芍10 熟地10 枸杞子15 川芎6 菟丝子12 车前子10 楮实子10 炙甘草5 覆盆子6。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。如果腹泻，可以生白芍变成炒白芍，白术也可以换成炒白术，如果虚寒体质，腹泻严重，可以加干姜8。
股骨头坏死如何用中医经方？
症状：髋关节处隐痛，疼痛的部位是髋关节、大腿近侧，可放射至膝部。负重时疼痛加剧，活动受限，神疲乏力。脉细弱。
病因：肝肾不足，气血凝滞
治法：滋肝补肾，活血通瘀
方子：当归芍药散合肾气丸
当归15 炒白芍90 川芎10 丹参20 三七15土元10怀牛膝20茯苓15 白术15泽泻10通草10 生黄芪30山萸肉15 山药30 熟地12 丹皮9 杜仲15 骨碎补15 淫羊藿20 龟板30肉桂5 制附子8 如果便秘，炒白芍改成生白芍，可以加生地15；如果阴雨天加重者，可以加羌活12独活15 五加皮15。