张红艳：健康是无价之宝

【总第118402期】

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健康是无价之宝

--- 一次大病后的感受

作者/张红艳

看到这个朋友有病了

又得知某位亲属去世了

好像都与自己无关

有一天

身体不舒服的时候

吃药打针都治不好

一场大病

折磨的身心疲惫

才深刻的知道

健康是多么重要

健康无价

善待自己

有了健康

你才可能拥有一切

当别人去天堂了

你还能享受温暖的阳光

喝着饮品吃着炸鸡

享受快乐美好的日子

去登山会老友

敬请关爱自己

因为身体的零件不好配

特别贵重

关键是多少钱也没有货

自从三年之前

接触养生领域方面的知识

对它着迷了

而且确实在各个方面

朋友之间

都受益良多

只要看到养生知识

就与朋友们切磋探讨

有几段文字消息

是从中医方面书上看到的

觉得对身体特别好

和大家分享一下

肚脐是先天胎儿

在母体接受

营养和精气唯一的通道

出生后被阻断了

肚脐也称为神阙穴

为统治全身性疾病的重要穴位

拍打肚脐乃至整个腹部

对全身性荨麻疹

全身酸痛皮肤病

疲劳四肢无力等常见病

有立竿见影的效果

凡有病

有赘肉

拍打腹部

无一不出痧红肿

痧的颜色形状也多姿多彩

出痧是排毒

看得见摸得着

有人以为出痧是皮下出血

那是无知愚昧和偏见

一般人自己拍打腹部

时间力度不够

因此不易出痧

所以互相拍打

并用手和拍打棒交替拍打

各种毒素寒湿现形最快

此处出痧

清理赘肉减肥塑身

对各种肠胃

妇科泌尿生殖

神经免疫系统疾病效果最好

有人尿频遗尿漏尿问题很快消失

拍打对高血压糖尿病

中风偏瘫妇科病肝病

肾虚肠胃病

心脏病等等通通有效果

拍打拉筋

是激活自身的气血

让人的底气推动有力

而不是强排硬通

只要气循环加剧

它会促进大便小便

流汗流泪流涕

毛孔蒸发等所有功能

排浊气浊水

总之一旦拍打拉筋

人体所有孔道

都在从里往外排毒

巜拍打方法》

拍打10至30分钟

转移到下一处

拍打力度

有文拍和武拍两种

总的原则

是被拍者能承受的力度

有生之年

要善待自己健康无价

人活着要爱护自己的身体

不要为了烦心事而伤害自己

健康的身体是革命的本钱

我们要爱护它

才有资本挑战风风雨雨

去战胜一切艰难险阻

人与人之间

不要比较钱多钱少

到医院都是纸

多少钱救不了命

不要比工作贵与贱

你倒下了会有人顶上

不要比房子

你死了房子能带走吗

成了别人的家

生命是自己的

身体也如此

要好好锻炼

这是你一辈子的大事

不要太追求钱财

更不要拼命

不要无节制的玩游戏

生活没有规律

当你病倒了

才知道健康是多么重要

健康是经不起折腾的

也许年轻无所谓

当你老了许多病找上了

天天在病痛中挣扎

你若想活出质量

就先把身体保护好

好的身体素质

是一切的前提

健康的活着

是人生最有意义的事

健康的活着是一种胜利

能健康活着

是对自己最好的交代

是这辈子最大的福报

作者简介

张红艳，笔名小草，1962年出生，黑龙江省依兰农场，现居住河北省廊坊市，本人热爱生活，喜欢读书学习，是一个在文字海洋里舞蹈的人。平时，擅长唱歌，跳舞，养花，兴趣广泛。愿和平台的各位老师文友共同学习，充实美好人生。

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