【原创】掩手肱捶的各种变化：指裆捶、倒插花、连环炮等

洪式太极（hongshitaiji）

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9、指裆捶式名考释：

这也是说明作用的。实则与下掩手捶、击地捶是同一作用，但有大中小之分。下掩手捶手的旋转最小，而为顺步横打法；击地捶的身、手、步法最大；指裆捶则系中型的。

要领：学者应将三个式子的动作，排列起来练习、试验，进一步认清其中变化。

10、倒插花式名考释：

此式是象形的。可能是以右拳象花，花朵向下，岂非插的倒了。原式系在二路最后的掩手肱捶之后的式子。《陈式太极拳》误将拳炮捶后的过渡动作定之为“倒插”，而将末一掩手肱捶后面的式子（应为倒插花，即《世传陈式太极拳》书中的“捣岔”），误名为“夺二肱”。

11、 二路连环炮式名考释：

此式是陈式二路护心拳下变搂膝拗步的过渡动作，原无式名。它是一路三换掌的另一变化，三换掌不动步，此式则左右手连环而发，而且左合右开时却撤退右步，亦是一种新的配合着法，因另立新名，以促学者注意。《陈式太极拳》二路有“连珠炮”三个，原为“玉女穿梭”，虽反复退进三次，只是一个式名。不知为何改成连珠炮，又把倒骑驴（原来陈发科师教的全名为“张果老倒骑驴”）改名为倒骑麟，而此动落步后的三个动作改名为：三个“白蛇吐信”。把倒插花去了花字名为“倒插”，将原来的倒插花式改名“夺二肱”，将左二肱，改为：“连环炮”，把变式打桩改为：“玉女穿梭”。凡此更改不知系何人用什么理由，不通过陈发科师的家族及弟子们商讨，迳行公开发表，也未闻有人提出异议，便以讹传讹地流传至今，我不免为陈式的前途忧虑。

要领：此式共两个动作。收右足时，如不将左足外摆，恐右足收的过速，将影响我身重心的平衡，所以必须随身之左转而外摆左足尖。拳论有：“步随身换”之语，身体旋转超过90度以上，为了便于步法进退，前足尖必须先外摆或里扣，一般规律，凡欲进后足，则前足尖外摆，欲退后足，则前足尖里扣。如系前足后退，则退的足部落下，立将原为后足，今成前足的足尖亦随身扣转过来。

例如：倒捲肱退左步后的右足内扣。它不但为了使我势顺，且可帮助右手挒法的发劲完整。这些动作虽小，只是足尖上的些微转换，却与上下相随的配合是否顺逆有密切关系，所以我经常要求学陈式拳者必须加细观察体会，一丝不苟地锻炼。因为陈式拳是一种机械化，甚至可以说为相当于电子计算机化，真是差之毫厘，谬以千里。

12、二路左二肱式名考释：

此式是说明动作的。连打两拳都是以小臂交替进攻，因先发左拳，所以名为左二肱。《陈式太极拳》将此式名误移于倒插花处，又将“左”字误为“夺”字，而写为“夺二肱”，而将左二肱改为“连环炮”。

要领：手法包括左拳直打，右拳横打等法。

13、右二肱式名考释：

因先发右肱而名，也是说明动作的。《陈式太极拳》无此式名。《世传陈式太极拳》虽有此名，但左右连着打。右二肱前没有变势打桩一式，而且都打成弓蹬步，出拳时也没有正、斜之分。

要领：动作和作用与左二肱完全相反，学者应自己领会，今不多述。

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