为什么普通人要学习急救知识?
『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识——跑步不受伤,小白快入门。愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子。
原创技术文章,真实案例分析
文 | 老Q
为什么要学急救?那不是医生的工作吗?
我国心血管病患人数2.9亿(包括中风、心脏病、高血压等),每年猝死(心脏骤停)的人数约180万例,平均每天4931人猝死,每分钟就有4人猝死。
您和家人都没有心血管问题?
恭喜了。
不过还是要请您注意:就算是没有心血管疾病的“健康”人群,也可能因为某些行为引发猝死,例如熬夜、情绪激动、剧烈运动、连续加班、暴饮暴食等,还有溺水、触电、食物噎住等意外事故也会引发心脏骤停。 如果您平常留意新闻的话,就应该类似事件绝非少数。
80%左右的猝死发生在医院外,一旦出现心脏骤停,只有在“黄金四分钟”内接受正确处置才能达到最佳效果,而指望在4分钟内救护车及专业人士赶到事发现场并展开救援,任何一个发达国家都做不到这一点。
看上图:4分钟内开始进行心肺复苏成功率60%以上。4分钟以外大幅下降,10分钟以后没得救了。
如何在这种紧急状况(有人倒下)时做出最恰当的处置?
怎么做才能挽回一条生命?
请注意,这个倒下的人,也许是路人,也许是认识的邻居,也许是坐您身旁的同事,也许就是您的至亲爱人。
目前急救方面的现状是:
我国心脏骤停的抢救成功率不到1%,远低于发达国家的2%-15%的抢救成功率;
国内大、中型城市中心肺复苏实施率平均仅为4.5%,而这一指标在美国为46.1%,加拿大为29%,瑞典为46%~73%,澳大利亚为21.2%。
4分钟。只有4分钟的时间。
靠谱的解决办法是什么呢?
让普通人士学习并掌握正确的急救方法,这是唯一的途径,我们推荐大家系统学习AHA急救知识。
美国心脏协会 (AHA,American Heart Association)是国际性非盈利组织机构,1924年成立于美国,是国际学术影响较大、历史悠久的心血管学术权威组织。
AHA致力于帮助人们对抗心脏病和中风,目前已有2250万志愿者和支持者,全世界约4000个AHA授权中心每年在超过140个国家为1200万学生提供培训。
上图是AHA的生存链。AHA 急救指南中,一直鼓励非专业群众进行急救知识培训,让他们在急救车或专业人士到来之前就进行相关抢救。因为并不是每次需要抢救时身边都有医学专业人士,而几分钟的耽误,可能丢掉的就是一条性命。
AHA的HeartSaver课程需要8个学时,由AHA认证的导师授课(每6个学员1个导师)。在系统学习并通过考核之后,可获AHA官方颁发的证书(全球140多个国家认可),对打算出国留学、移民、工作的同学还是有一定帮助的。
您将学习的是个非常实用且能挽救他人生命的技能。
希望您永远不会用上。