痰湿体质的痰湿中阻和防治

在前面的交流中，已经明确说过，中医的痰，既包含咳嗽之痰，又包含中风之“痰”，其二之痰西医为血栓，但中医理论中“瘦人多劳嗽、胖人多中风”皆指痰塞而发病。痰湿体质新划分为一类，其实也充分体现了中医两种痰的所指。而痰的阻塞，又可说是体内无处不能，所以有经络和脏腑之分。

痰湿体质的痰湿中阻，是指痰湿阻塞在人体中心、中部，熟知五行五脏的人们，都知脾土居五行五脏之中，所以痰湿中阻主要是指痰湿汇聚于腹部而肥满，并全身肥胖、痰多胸闷、经常困倦乏力，身体常感觉不舒服，又喜欢吃甜食、油腻厚味食物和喜饮酒等，这其实容易导致肥甘厚味阻滞脾胃，引起脏腑功能、气血津液运化失调而水湿停聚为痰和水湿。所以中医说：脾为生痰之源、肺为聚痰之器，这其中也说明脾是最容易生湿聚痰的。而五脏之恶中为心恶热、肺恶寒、肝恶风、脾恶湿、肾恶燥，这说明脾是不能有湿气的，所以中医师常说“健脾燥湿”。而脾湿最容易形成的原因，多为先天因素、寒湿侵袭、饮食不节、久病或年老、长期不运动等。

先天因素也叫先天禀赋，而痰湿体质后天多种因素都能导致发生，以上已经明示，可以说痰湿体质和平和体质正好相反，随着年龄增长，平和体质的人越来越少，而痰湿体质的人却越来越多，而实际上八种不健康体质都是随着年龄增长越来越多，因为大多数人还不注意养生、预防，若能警醒时刻注意对应地养生、预防，健康才能长存!