心理哲学：总感觉自己很差劲，是一种什么心理，怎样克服？

我经常感觉自己很差劲,

这严重的影响了我生活和工作,

怎么克服这种心理呢?

我们首先分析,

你感觉自己很差劲,

这是明显的一种自卑的心理,

那我们今天来研究一下,

这种自卑的心理是怎么形成的,

然后怎么去克服这种心理,

这种心理他是怎么造成的呢?

我们都知道自卑的心理每个人都有,

人人都有,

不论你是平民百姓还是王侯将相,

不论是什么处在社会的什么阶层,

你都有自卑心理,

但是呢我们每个人的自卑心理,

他都有一个正常的范围,

如果你越过的这一个范围,

他就严重的影响了你的生活和工作,

让你长期的处于一种不正常不好的情绪当中,

进而他就严重威胁影响到你的心理健康,

所以说这种心理,

我们一定要及时的把这种心理情绪被处理好。

那我们首先来分析一下这个心理，

他是怎么造成的，

自卑心无疑就是自己看不起自己，

对自己非常不满意，

对不对，

有的人就会说像这种人，

这种自卑过度的人，

他可能是对自己要求太高，

要求太完美，

其实你仔细想一想，

我们生活在这个世界上的人，

每一个人对自己要求都很高，

对自己要求都很完美，

不论你处在什么阶层，

我们都希望自己能够得到他人的尊重，

能够让自己处在一个比较好的位置，

能够看上去更加的完美，

这是不是我们每个人的心理，

对不对，

每个人都有这种完美极端，

这种向好的心理，

但是为什么大家的自卑心会不同呢，

为什么他的自卑心，

对于他的生活和工作不会造成影响，

而你的自卑心却对你造成如此的困扰，

这是为什么呢？

其实我们深究这里面的原因，

我们会发现一个问题，

什么问题？

我给大家举一个在我们影视剧，

或者是文学当中的一个经典的人物，

林黛玉，

都知道吧《红楼梦》林黛玉，

他给我们的是什么印象？

是不是很柔弱，

是不是经常坐到那里伤感对不对，

在遇到任何事情的时候，

你有没有看到她的行动，

没有，

他非常的忧郁，

并且他无法从这种忧郁的情绪当中解脱出来，

为什么？

因为我们看不到他的行动，

他总是在那里自怨自艾，

对不对，

像这种自卑的人，

像这种长期处于这种不好的情绪当中的人，

他遇到问题的时候，

总是选择逃避，

而不是去面对问题去解决问题，

他选择的是忍耐自己的情绪，

而不是去积极面对的去解决问题，

他宁可忍着，

去接受这些不好的情绪，

也不愿意行动起来去主动的解决问题，

长期以往他就沉浸在这种，

忧郁的情绪当中无法自拔，

为什么行动起来这么重要，

因为在你每一次，

主动积极的解决问题的时候，

你能够深刻的感受到自己的力量，

你也能重塑自己的自信，

让你的自信的外衣更加的雄厚，

我们都知道这种自卑的人，

这种过度之类的人，

他常常给自己披一件外衣，

什么样的外衣？

善良诚实实诚忠厚，

等等一些看上去很美好，

很善的名词，

我不是说善良忠厚老实这些东西不好，

这些东西非常好，

只是他被这些自卑懒惰懦弱的人，

拿去用了，

诚实善良正直，

这是一种自发的，

他是有主动性的，

而不是被动的承受，

那种自卑的人，

那种懒惰的人，

不愿意行动的人，

他冠以这种借口，

来抵消自己无能的形象心理印象，

来以求让自己达到心理平衡，

对不对，

你明明就是懒惰，

明明就是坐在那里无能，

没有能力去解决当下的问题，

你却自怨自艾来给自己冠加了，

善良诚实的这些名词，

有什么用呢？

你只能会让自己一步步的，

更加的陷入到这个自卑的情绪当中，

给自己的自卑找到了更加完美的借口，

仅此而已没有任何帮助，

那么我们怎样去摆脱这种自卑情绪呢，

那就是行动起来，

在你遇到任何的问题的时候，

你都积极主动的开动你的大脑，

行动起来去解决问题，

这样你会给自己造成一次一次的自信的形象，

你会给自己正面的评价，

同时你的这种行为也会给周围的人，

给你带来正面的评价，

周围的人他会看到一个积极有能力的人，

他们会给你形成一个正面的评价，

周围的人对你的正面评价，

加上你自己的正面评价，

很快你就会摆脱这种自卑的心理，

很快非常快，

这就是自卑以及自卑的解决，

也就是你为什么总是感觉自己很差劲，

那是因为你懒惰的太久了，

行动起来！

解决每一个问题！