终于曝光搜狐CEO身价52亿的真正原因:你努力的深度,决定了你的未来

相较于埋头苦干式努力,有效努力,才是保证一个人源源不断增值的“葵花宝典”。

作者:今夕和夕(富书专栏作者);主播:七月

来源:富兰克林读书俱乐部

最近身价52亿的搜狐董事长兼CEO张朝阳,因为一次采访上了热搜。

“对于我来说,一天只睡4个小时候就够了。”

不长的一句话,释放的信息量让网友十分震惊。

作为搜狐董事长兼CEO,说张朝阳不忙是不现实的,但从曝光的工作日程看,除了4小时睡眠,张朝阳还额外安排了运动时间和个人休闲时间。

从早上3点起床,4点驾车出发,再到下午4点30分开始运动,一直到傍晚6点,不吃晚饭,直接工作到晚上8点。

看完张朝阳的一天,很多网友酸了:

“一天那么长时间他居然只有1/6的时间用来睡觉,不得不说真的太让人敬佩了吧,这样的老板真的感觉非常的用心上进。”

“天哪,真的好佩服,为什么人和人之间的差距那么大,我一天睡8个小时都感觉睡不够,果然是自律的人才能成功。”

“……”

没错。

看完张朝阳的采访,最直观的感受便是:“他这么大的一个老板,每天居然只睡4小时;他都如此,普通人又有什么资格不努力呢? ”

面对疑惑,张朝阳解释说:

“不是因为省很多时间,才睡4小时,而是为了睡得更好。对于我来说,超过2个小时的深度睡眠,或者3个小时之后,我就会做各种梦,感觉会跟糟糕。”

张朝阳如此安排睡眠,只是为了更有效地恢复精力。

当主持人问他:“现在很多年轻人,压力非常大。面对这些现实,有时他们会选择不努力,您怎么看?”

张朝阳不置可否,只是说:

“年轻人有压力很正常,而且现在年轻人压力确实大。年轻人可以努力,但不要过分努力,找到适合自己的赛道比较重要。”

记得前两天,微博上有个比较有意思的话题:“年薪20万的生活是种什么水平?”

网友回答,各抒己见,各有千秋。

有人说,年薪20万,放在北上广,也就是勉强温饱的水平;有人觉得,年薪多少不重要,关键日常消费怎么花销……

其实,不管年薪20万,还是月薪4万,都有一个绕不过的前提:

努力,而且是能够挣到这么多钱的努力。

反观张朝阳,在这个信息爆炸的时代,面对高手如云的竞争对手,他能够始终保持领先的秘诀,其实也只有一个:

相较于埋头苦干式努力,有效努力,才是保证一个人源源不断增值的“葵花宝典”。

知乎上看到过一个话题:“你见过哪些假装努力的大学生。”

网友@粉狮酱反思了自己的日常。

8点半起床,宿舍内漆黑一片,舍友们还在睡觉。轻手轻脚洗漱完毕,泡上一杯酸奶燕麦,化妆打扮出门。

9点钟,一切整理完毕,出发去公教楼,找一个人数不多的自习室,开始坐下,放下书包的第一件事就是打开手机。

9点10分,不经意的推送,想起今天还没有看小红书的数据,迫不及待的打开软件,又看了看首页,喜欢的博主又更新了Vlog。

手指点点划划,一转眼就过去了半个小时。

9点40分,正式开始一天的学习时光,拿出英语书,单词背了又背,慢慢地意识开始模糊,眼皮开始打架。

10点30分,休息够了,拿出单词,继续背。

11点30分,看了看手机,已经该吃午饭了。点了份外卖,继续学习。

12点30分,外卖到了,收拾书包,返回宿舍。

1点,吃完午饭,开始睡午觉,定了个2点30分的闹铃,开始上床睡觉,躺下,继续打开某书,看看有哪些话题可写,谁又发了Vlog,继续开始窥探他人的人生。

就这样看着看着,到了2点钟,放下手机开始睡觉。

30分后,闹钟准时响起。关掉闹钟,这一睡就睡到了4点。

4点,睡醒起床,看了看时间点,又快吃饭了,仅有一个室友在小声背着毛概。顺势而为,选择背起了毛概。

6点,外卖到了,继续干饭人的日常,正好舍友们也回来了。

7点30分,全宿舍一起背书,为明天的毛概考试而努力,大家时不时讨论一下,时不时哀嚎,因为太多的点没有背,内心如长草一般,总是不能静下来。

一会吃点零食,一会去洗个头,一会洗一件衣服,再一会儿,又回来背书了。一起“背书”到12点,宿舍总算安静下来。

凌晨12点30分,看着舍友们一个个或睡觉,或在被窝里面看着手机,内心无比焦虑。起身,打开台灯,拿出笔记,边看网课边记笔记。

1点半,终于要睡觉了。

看完分享,内心五味杂陈,因为这样的情况,并不是个例,而是大多数人的经常。

明明非常努力,早起又晚睡,熬夜加复习。

可是,这是真的努力吗?

这是典型的“无效努力”:“自己沉醉在拼搏中,却在细节中懒惰。”

日常生活里,很多人都有类似经历:

明明学了一天,晚上躺在床上,感觉什么都没有记住;明天工作了8个小时,却一点成绩都没有,还被上司点名批评……

流于形式的努力,不仅浪费一个人的精力,而且让人变得盲目且疲惫,自欺也欺人。

这是一个空前焦虑的时代。

信息海量涌入,工作节奏飞快,学业压力巨大。所有的媒体都在说,你只有不断努力,才能跟得上这个时代。

却忽略了最重要的一点,努力也分类,有效努力才可贵。

《披荆斩棘的哥哥》中,有件很有意思的事情。

林志炫和李响,因为分词产生分歧。

李响想突破,觉得自己目前只是伴舞;林志炫则认为,专业的人负责专业的事,才能更好的呈现舞台。

有网友说:“我很欣赏林志炫老师的业务能力,也对他追求完美的艺术家心态很是钦佩,但不管再大的腕儿,都应该明白'推己及人’的道理。”

也有人觉得:“李响就是走出舒适区,寻求突破。林志炫想的是各发挥所长,达到最好效果,其实都没错。”

其实,林志炫比谁清楚:“我要什么,以及我怎么努力才是最好的。”

这让我想起哲学家奥卡姆那个非常有名的定律,奥卡姆剃刀定律。

他认为,人们在处理事情时,要把握本质,解决最根本的问题。最重要的是顺势而为,这样才能把事情处理好。

爱因斯坦也说:“万事万物应该都应尽可能简单,但不能更简单。”

所以,有效的努力才会让生命充满意义,让人生每一步都走得到位。

要摆脱低效的忙碌,就要重新审视我们一直以来习以为常的习惯。

我们需要做好这三件事:

1、制定科学目标。

凡事预则立,不预则废。

2021年已经过了8个月,年初你制定的目标,现在实现了几个?

是只实现了少数,还是因为Flag太多,反而望而生畏,自暴自弃。

其实,你只需要一个Flag,有针对目标、有时间节点,有阶段进度,能够解决你迫在眉睫的一个问题。

今年,我已经用这个方法,实现了2个目标。

2月成功入编某所中学,5月成为正式老师,6月开始独立代课。

7月暑期学习新媒体写作,8月实现了人生第一篇上稿,拿到人生第一份副业收入。

当你有了聚焦的目标,你会发现,你有无穷的动力去努力,而每一点进步所带来的成就感,会推动你持续进步。

2、有的放矢实践。

知乎上,有位网友曾讲过她的一段经历。

有一次,领导让她在规定时限内,对前期的工程决算做个总结报告。

她信心满满,答应一定按时完成。可当她真正动手时,却发现并没有想象中那么简单。

资料浩如烟海,堆满了整个办公桌。

为了完成报告,她只能硬着头皮翻遍所有资料,从项目中各种材料的预算到资金使用,一页页翻,一项项看。

白天时间不够,她就加班到很晚,工作日做不完,她就牺牲周末时间。

汇报日期临近,领导特地过来询问情况,她支支吾吾地说自己才进行到一半。

分不清主次的人如同在泡沫中游泳,走来走去,还在原地。

而善于抓重点的人则是在地面上前行,不费吹灰之力轻松到达目的地。

要知道,遇事没有方向,一味埋头前进,任凭再多的努力也终归徒劳。

3、张弛有度生活。

有人说,做事出色的人,一定是个会休息的人。

去年,高考状元唐楚玥疯狂刷屏。

和我们认知中的学霸不同,唐楚玥喜欢弹钢琴、演话剧、练书法,时不时还去参加一个公益服务。

更厉害的,是她体育也非常好,经常在学校举办的运动会上拔得头筹。

唐楚玥说:“数学学累了,换成语文,然后出去跑跑步,缓解一下学习带来的疲倦。这样一来,大脑和身体都得到了充分的休息。”

只有得到良好的休息,才能更好地投入到工作学习,做事的效率才会事倍功半。

并不是看起来努力,上天就会眷顾你。

真正会努力的人,懂得调动全身的器官,用眼睛看向未来,用耳朵了解事实,用双手记录现象,用脑子思考对策,用心感受气氛。

真正会努力的人,锤炼的是夯实的内功,而不是好看的花拳绣腿。

愿我们都能够沉下来,用心对待自己的“努力”。

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作者简介:今夕和夕,富书专栏作者,和500万人一起升级生活认知,新书《好好生活》正在热销,知乎@富叔,微博@富书,本文首发公众号:富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub)

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