补肾帮你瘦下来

大家好，今天继续说说减肥妙招，人发胖是因为脂肪堆积，而我们身体里的脂肪分两种，一种是白色脂肪，一种是棕色脂肪。研究发现，白色脂肪细胞会将多余的能量以脂肪的形式储存起来。所以，白色脂肪是肥胖的罪魁祸首。而棕色脂肪细胞则可以帮助燃烧掉白色脂肪，由此人们就开始幻想了。如果我们身上长的都是棕色脂肪该多好啊。遗憾的是，只有新生儿才有大量的棕色脂肪，这是为了维护他们幼小生命的体温。而随着年龄的增长，棕色脂肪逐渐减少，而且越胖棕色脂肪越少。不仅量少，而且还很不活跃。这就使得身体里的白色脂肪因为缺少燃烧的机会而不断蓄积，人就是这样变胖的。

于是科学家开始思考如何把白色脂肪转变为棕色脂肪。那么如果真的转变了，减肥这件事不就从根本上解决了吗？而接下来的研究发现，当有两种情况发生的时候，白色脂肪就开始向棕色脂肪转变了。一种是烧伤。一种是极度的严寒，很显然，烧伤和严寒都是对身体巨大的打击。而在应对打击的时候，身体到底发生了什么？

研究显示，这个时候身体的肾上腺素分泌增加了。肾上腺素是什么呢？肾上腺素就是当我们遇到危险时，马上就要分泌的救命激素。它能让我们的呼吸，心跳加快，血流加速，血压升高。除了烧伤和严寒这种极端的形式，当我们过度的兴奋，恐惧，紧张。都会刺激肾上腺素的分泌，这个时候都会心跳，呼吸加快，血流加速，血压升高。因为此时身体为了应对外界的突变。必须马上增加代谢力，这样才能满足身体突然增加的能量需求。而白色脂肪转为棕色脂肪就是这种应急状态下动用库存的结果。

很显然，我们不可能通过烧伤或者极度的严寒这种形式来减肥。但是适当的增加肾上腺素的分泌还是必要的，而且也是可行的。特别是胖人，他们的肾上腺素分泌往往是偏低的，这恰恰是他们肥胖的根源。在中医里，这种状况就属于肾阳虚。肾阳虚往往是因为。年老体衰的造成的，也就是说，他是在衰老状态下容易出现的一种状况。他的典型表现就是怕冷。脸色很白或者发黑，而且很容易疲劳，夜尿也多。总之，都是身体出现老态势的一种表现。

多年以前，上海的研究者在研究抗衰老的药物时候，发现。这些接受抗衰老药物治疗的老人在吃了这些抗衰老的中药之后，除了不再怕冷。体重居然减轻了，居然产生了越补越瘦的效果？而接下来的研究发现，这些药物是通过增加肾上腺受体的敏感性等等渠道，是肾上腺素的效果在身体里发挥到极致。所以才会有了不怕冷，有力气，体重减轻这一系列的状况出现，而这些就是肾上腺功能增强的结果。而引起这种肾上腺功能增强，体重减轻结果的药物又是什么药呢？都是中医的补肾药。

比如肉桂，熟地，甚至附子等等，都是入肾精的温热药。有个反面的例子又从另一个角度印证了这一点。当给实验的动物切掉肾上腺皮脂这个器官的时候或者说造成他们肾上腺功能障碍的时候。这种病在人体上叫阿迪森综合症。那这个时候，无论是这个动物还是得了这种病的人，都会有严重的怕冷，严重的疲劳，而且会有腹泻，血压降低。这些都是典型的中医说的肾阳虚的表现。而通过补肾阳的就是我们前面说的那种能够使人活力增强甚至减肥的那些（肉桂，附子，熟地）用这些药之后，这些虚寒症状就明显好转了。由此可见，想减肥。如果从西的角度说，那就要提高白色脂肪向棕色脂肪的转化，通过提高肾上腺素，效用的办法和药物来达到。

而中医有更好的办法，什么办法呢？那就是补肾。补肾是减肥最行之有效的办法。所谓越补越瘦其实就是通过补肾药使肾阳旺盛。身体的代谢率提高，人也就因此年轻了，变瘦了。中国人常说，千金难买老来瘦。这里我们特意要强调一下，这个瘦可不是干瘦。而是白色脂肪减少后的身体的紧致。而这种状况只有在肾阳旺盛，代谢力很健康的前提下才会发生。换句话说，如果你年纪还很轻，就已经肥胖了，甚至是喝凉水都长肉的那种虚胖。那就说明你已经未老先衰了，而这个衰就是肾阳的虚衰。而只有补肾的药物才能帮到你恢复青春。可能大家会问了补肾阳，我该吃点什么药啊？其实最经典的补肾阳药就是金匮肾气丸，但是这个药性质很热，特别适合的人一定要非常的怕冷。在怕冷的时候，虚胖。补肾阳的金贵肾气丸才能成为你的减肥药