健脾祛湿、利尿消肿，广东省名中医师推荐你喝这碗靓汤

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双米祛湿汤

健脾祛湿、利尿消肿

材料：

鲜玉米250克、炒薏米15克、五指毛桃15克、排骨250克、生姜适量。

做法：

1.五指毛桃、炒薏米洗净，浸泡备用；

2.鲜玉米切块；排骨焯水待用；

3.把所有材料放置锅中，加入适量清水大火煮开，中火煲1小时，调味食用。