睡不着失眠怎么快速入睡_失眠的原因,耳朵上1个穴位,让你睡到自然醒

为什么在耳朵可以判断人体很多的病变，或者对应到人体那么多的脏腑呢？

1.耳朵其实在胚胎时期，就已经跟身体的各个部位产生了对应的关系。

2.最原始的细胞分裂过程中，细胞之间连接产生了信息传递，一个细胞出问题就会分泌一些生物学物质，这种物质会通过这个通道传递到比较远的地方，在人体的一些特定的部位表现出来。

3.耳朵是在胚胎的发育过程当中，身体的一个特定的部位能够影射到全身的一个地方，也就是能接收到全身细胞的一些特异性的信息，因此在耳朵上面就会有一些特殊的反应点，基本上对应于我们身体的各个部位以及各种功能的变化，可以说是人体的全息理论。

垂前穴

位置：把耳垂这个范围画九宫格，分成9个区。我们找到第四区，在耳垂的中段靠近于面颊的侧面，这个位置叫做神经衰弱区，现在的穴位叫做“垂前穴”，专门用来调理多梦早醒。

操作方法：两手指相对用力，轻轻点揉会出现一点酸的感觉，慢慢点揉，一定要要轻柔、缓和、持久、渗透，并且时间要长。一侧揉三五分钟，再揉另一侧，反复交替点揉，坚持半个小时。这样一个轻柔的刺激，对这个穴位安神的作用来讲，是非常有益的。