温肾、散风寒、化虚痰 2024-06-24 00:57:48 核桃这样吃,温肾、散风寒、化虚痰~ 中医养生 2021.01.24 土豆微信 这个冬天,您吃核桃了吗?如果还没吃,那可要抓紧了,年底多准备几道有关核桃的膳食,好好补补身体吧~大家对核桃最熟知的作用莫过于补脑,因为其外形跟大脑形状相似。从现在科学的角度看,核桃含有卵磷脂,还真能补脑。从中医的角度看,它能润肺益肾,使肺肾相通,金水相生,而肾主骨生髓通于脑,所以对大脑也有好处。核桃,性甘温,除了补脑,还有以下作用:1、温肾阳有的人肾气虚弱,比如:精神萎靡、下半身发冷;腰膝酸软、畏寒肢冷;小便清长或夜尿频数......这都和肾阳不足,气化不利有关。这个时候就可以多吃点核桃,尤其是在睡前,嚼几个核桃,用温酒送下去最好。2、通血脉、补产虚,产妇产后气血虚弱的可以吃核桃。3、散风寒,得了风寒感冒,核桃也是可以吃的。4、化虚痰,中医讲脾为生痰之源,肺为贮痰之器,肾为生痰之本。当肾虚尤其是肾阳虚的时候,肾气固摄气化不利,造成虚痰,就可以用核桃仁去温肾阳、化虚痰。注意:虚寒体质的人可以多吃一点,如果体内有积热的,就不要多吃了。今天为大家推荐2个核桃的食疗方:食物让人饱腹、温暖、治愈,吃饱喝足是一方面,适合吃什么,吃什么更健康也是我们追求的方面。 祝大家吃好喝好,气力充足,抵抗寒潮! 审核:卢药师 编辑:三七小妹 赞 (0) 相关推荐 每天学中医 咳嗽怎么办?很多人只知道吃点... 每天学中医 咳嗽怎么办?很多人只知道吃点镇咳药,其实不知道咳嗽的原因有很多种,要针对不同的情况去选择用药! 天气凉了,风大,寒气逼人,容易"风寒犯肺"引发咳嗽!今天我们就看看&qu ... 杏林早报 | 秋冬季多吃它,补肾又健脑,最适合老人孩子 幽居 音乐: 李祥霆 - 幽居 打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 核桃 眼下正是核桃大量上市的季节,很多人都喜欢买点核桃吃,甘润美味,吃法多营养高.不少名医.长寿老人都把它当做养生宝,是当之无愧的 ... 深秋的养生佳果,就是它! 原创香薷 大伦育儿说 今天 如果有一味中药,它性质甘温,能够温补肺脏:质地柔润,还可以润燥宽肠:具有补益之性,更善于填补肾精.纳气平喘,您觉得它会是谁呢? 可能我的答案会让您出乎意料,它就是核桃. 现 ... 核桃这样吃,温肾、散风寒、化虚痰~ 大家对核桃最熟知的作用莫过于补脑,因为其外形跟大脑形状相似.从现在科学的角度看,核桃含有卵磷脂,还真能补脑.从中医的角度看,它能润肺益肾,使肺肾相通,金水相生,而肾主骨生髓通于脑,所以对大脑也有好处. ... 核桃这样吃,温肾、散风寒、化虚痰~【一点资讯】 每天早6点看精彩养生好文! 这个冬天,您吃核桃了吗? 如果还没吃,那可要抓紧了,年底多准备几道有关核桃的膳食,好好补补身体吧~ 大家对核桃最熟知的作用莫过于补脑,因为其外形跟大脑形状相似.从现在科学的 ... 小活络丹,散风寒,除湿痰,消瘀血,久服通络止痛,祛病延年 中医认为,人体也是一个内天地,也分阴阳,五行,同样的人体的小天地还容易受到自然界这个天地的影响,天气晴好艳阳高照的时候,人们的心情会相对较阴雨天或刮风下雨天好,气血津液也运行得如泉水的叮咚泉水的叮咚畅 ... 一个灵丹,散风寒,除湿痰,消瘀血,久服通络止痛,祛病延年 现代人离不开网络,但雷雨天或天气比较阴沉的时候信号易衰减,晴天信号传输的更顺畅. 人体经络正如网络,气血津液构成了网络中的信号.天气晴好艳阳高照的时候,人们的心情会相对较阴雨天或刮风下雨天好,气血津液 ... 跟师一日一得之理法方药(106)药性发挥|鳖甲散化顽痰 作者:曾培杰/陈创涛 鳖甲散化顽痰 有个病人脚上长了囊肿,手术后又长了出来,他问老师这是为什么? 老师说,割掉囊肿是治标,没有治好你的体质这个本. 病人问,那我这个本是什么? 老师说,脾虚痰湿为本,长 ... 【宣肺-气,清肺-痰,润肺-燥,泻肺-热,敛肺-散,补肺-虚】 关注健康,持续分享,喜欢就关注一下吧! 肺为五脏之一,位于胸腔,左右各一,由于肺的位置最高,所以中医也称它为"华盖".又因为肺叶娇嫩,不耐寒热,容易被侵袭,所以又称"娇脏 ... 排脓散:疮痈,肠痈,肠炎,便脓,化粘痰比沐舒坦还好。 方剂名称 排脓散 药物组成 枳实16枚,芍药6分,桔梗2分. 处方来源 <金匮>卷中. 方剂主治 疮痈,肠痈.疮家胸腹拘满,若吐粘痰,或便脓血者. 临床应用 便脓血:加贺侯臣某,便脓血既5 ... 用好这个方子,散风寒止咳喘,去痰湿扶正气,轻松解决咳嗽 在我们身体中,肺脾气虚和痰湿两者往往是相伴而行的.脾运化水谷,肺通调水道,共同调控体内水液运行.若两脏气虚无力,不能正常代谢水液,那么体内水液就会因此堆积,从而出现痰湿壅盛的状态.而反之,脾喜燥恶湿, ... 【每日一膳】茴香炒肉:提升食欲,健胃理气,杀菌消炎,温肾散寒和胃理气的功效 茴香菜具有提升食欲,健胃理气杀菌,防止感染,调理月经,保护眼睛,温肾散寒和胃理气的功效.对于身体出现的寒疝,少腹冷痛,肾虚腰痛,胃部疼痛,呕吐,脚气病患者,都有明显的治疗作用. 另外,它含有丰富的茴香 ...