“乳腺癌”女性的头号杀手愈演愈烈 多喝绿茶可有效预防

去年知名歌手姚贝娜的去世让“乳腺癌”这个词被大众所知晓，并且越来越被人们所关注，殊不知近年来因乳腺癌去世的女明星不仅仅只有姚贝娜以为，还有阿桑，陈晓旭，等等。很多女明星也加入到宣传预防乳腺疾病的队伍中，可见乳腺疾病距离我们并不是很遥远的。

好莱坞影星安吉丽娜.朱莉也因携带乳腺癌1号基因不得不切除乳腺自保。在美国乳腺癌的发病率从上世纪开始一直保持上升趋势，据调查美国每8名妇女中就有1人患有乳腺癌，这是多么高的概率。中国虽然不是乳腺癌的高发区，但是乳腺癌的发病率还是位居女性恶性肿瘤的第一位。女性乳腺癌发病率（粗率）全国合计为42.55/10万，城市为51.91/10万，农村为23.12/10万。

乳腺癌的发病现阶段还是主要以预防为主，美国波士顿大学医药和公共健康学院的研究人员初步研究发现，绿茶可能可以帮助妇女预防乳腺癌。由盖尔·桑塞什教授领导的这一研究小组选取了长有乳腺肿瘤的老鼠作为实验对象。科学家将实验鼠分为两组，其中一组喂以绿茶，另一组只喂普通水。结果发现，喝茶一组的实验鼠肿瘤变小。

桑塞什教授认为，虽然绿茶在动物和人身上的功效也许不同，但有喝绿茶习惯的国家乳腺癌发病率低的事实表明，绿茶是健康饮食的一部分。桑塞什教授建议人们每天喝3~5杯绿茶以预防癌症。她同时提醒，如果正在接受放射治疗和化疗的乳腺癌病人需要大量饮食绿茶，应该事先征求医生的意见。

其实绿茶的防癌作用一直被人们推崇，绿茶中富含茶多酚，茶多酚也是最有效的抗氧化剂，能够有效抑制疾病的自由基，这也与心脏病，延缓衰老有关，女士喝绿茶不仅仅可以作为预防乳腺癌的一种方式，也是抗辐射，延缓衰老的有效途径。

文章图片源于网络和婆婆家的日照有机绿茶（微信：zyh20120530)

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