致余生的自己：心若年轻，岁月不老

致余生的自己：心若年轻，岁月不老

作者丨慕绯雪 主播丨竹子

编辑丨安般兰若（ID：anbanlr）

一颗心，可包罗万象，可容纳百川。

温柔的心，有着化骨绵掌的力量。年轻的心，有着返老还童的纯真。美好的心，有着滋养万物的慈悲。

心若温柔，狂风可化微雨。心若年轻，岁月可见童颜。心若美好，草木皆是菩提。

任凭光阴如何蹉跎，一颗心，若能够在风雨飘摇中，依旧向上生长，向美而生，生活纵然艰辛，也终会苦尽甘来。

心有所宽，学会温柔

庆山在给女儿恩养的书信里写到：

“心要大一些，温柔一些，什么事情都接受，这样的人苦难就少。”

很多时候，我们之所以觉得难过，是因为内心的狭隘。

伤心时，内心只装得下忧愁，装不下欢愉。而愤怒时，内心只装得下痛苦，装不下快乐。

当我们的内心，只能盛放一种情绪时，它注定是孤僻的。诚如一个人的思虑越多，他所要经受的磨难就越多。

当你同某种情绪产生激烈的争执时，难免会钻牛角尖。如此，便一直固执己见地，困顿于狭隘的空间里。

负面情绪爆棚，在无处可藏的内心翻江倒海。

殊不知，一个人的心有时很小，有时却可以很大。

当你放宽心，不再同自己较真，让更多的情绪进来，温柔地对待这世间不同的认知，你的执拗便会逐渐减少，痛苦亦会日益消退。

当你试着放下对某种事物的偏见，允许自己不喜欢的东西存在，接受自己不认同的声音出现。

你会发现，这些因素，丝毫不会影响你眼下的生活。反而会令你的眼界一再开阔，心胸自然宽广，阅历丰富多姿。

心越宽广，人越温柔。感知的东西越多，得到的理解越多。

心若年轻，岁月不老

岁月，可以改变一个人的容颜，却无法左右一个人的心境。

容颜是有年龄的，可是心没有。

如果将灵魂比作是花朵，那么，心便是花朵的根。根不枯萎，花儿就会常开不败。

拥有一个年轻的心态，胜却世间一切灵丹妙药。

故，如何拥有一个年轻的心态呢？

凡事莫急，保持乐观。

无论生活给了你多少磨难，都不要放弃灰暗星空里潜在的曙光。与其消极逃避，不如积极面对。

一个积极乐观，并且向上的心态，一定会令你在绝境中，得以死地生还。

接受新奇，乐于探索。

敢于接受当下新生的事物，尝试与其接触，乐于探索其中的奥妙，并从中获得有趣的体验。

包容万物的存在，可以令你的心，始终保持一种孩童般的求知欲，永远年轻。

珍惜朋友，经常联系。

作者：慕绯雪（vx：mufeixue）安般兰若签约作者。用笔端编织岁月，以情怀感悟人生。感恩遇见，感谢分享。公众号：绯雪阁。