舌头边缘有齿痕印就一定是湿气重吗？

舌头边缘有齿痕印就一定是湿气重吗？

气血虚、阳虚、湿热，都会有齿痕舌，但是每种表现代表不同的健康问题，看看自己是哪一种。

1.舌头为什么会有齿痕？

舌头就像一块干木耳，当你体内湿气多的时候，舌头就会吸收水分，木耳就会泡发，舌头就会越来越大，但是你的嘴型和牙是没有变动的，舌头太大最后顶住了牙齿，时间久了就形成了齿痕舌。

2.气虚、气血两虚、阳虚、湿热为什么都会有齿痕舌？

先说你为什么虚的呢？其实就是供需不平衡的问题。

要不就是你消耗过多，比如天天熬夜（伤脾、伤肝）、房事过多（伤肝肾）、吃得太多、冷饮、过多的肉和烧烤（伤脾胃），消耗了五脏六腑的能量太多。

要不就是你补充进来的营养、能量不够。

而所有的补第一步都是先从食物和营养品中来，这些补品都是需要胃的消磨，脾的运化吸收，才能给身体提供足够的能量，这时候你的脾胃因为你的过度消耗变得虚弱，而脾胃又是代谢水湿的，结果就是体内的湿气代谢不出去，有了齿痕舌。

所以，所有的虚开始都有齿痕舌的表现。

3.湿气有四大特性：重、浊、黏、腻。

湿气重你会发现自己，头昏沉（重）、脸上出油、大便粘腻（黏、腻）、口中粘腻等等。

湿气还有一个特点就是喜欢跟其它各种六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）相互勾结。

演化出了：湿热、寒湿、暑湿、风湿、痰湿。

总结：所以说湿气乃百病之源，而很多人因为湿气才有了齿痕舌。

下面是一位大师总结的各种齿痕舌的表现和健康问题，大家可以仔细对照一下，看看自己属于哪一种，不懂辩证的朋友也可以在评论区发舌像，雷师兄帮你辩证。