身边有一位作家朋友无疑是幸运的。因为作家拥有一种特别的本领，能够通过文字具化自己对于这个世界的认识。更为关键的是，他没有遥不可及，就生活在你的身边，他身处的世界和你别无二致。他能够替代你，用文字把你脑海中相同的感悟和思考条理清晰、有血有肉的表达出来，让你真切的感同身处。可以说，这个人就是你的眼。
身边有一位跑者朋友无疑是幸运的。因为跑者拥有一种特别的能力，能够通过跑步表达对生命的敬畏和热爱。无论他跑得快与慢，只要一直在坚持，就足以证明他没有妥协和投降，他还保持着奋斗者的姿态，在和冷酷无情的命运顽强较量。可以说，这个人就是你的腿。我们足够幸运，身边有这样一位朋友，兼具作家和跑者的身份。其实，他还有很多的身份，摄影家、书法家、诗人等等。我们自然不必一一罗列各种头衔，只有缺乏自信的人才会印满自己的名片。真正的大咖只需要说出名字，就足以令人肃然起敬。朋友自然都知道这位大咖是谁，因此我甚至无须说出他的名字。我很幸运，前些日得到大咖的新作《身体革命》，细细读完，发现在面对一个能够把写作和跑步两件事同时做好的人时，只有发自内心的佩服和赞叹。大咖在2020年跑步里程累计1000公里，相当于每天跑步3公里，超过了重庆到当下最火网红丁真家乡理塘的距离。这就是坚持的力量，往往创造令人难以置信的奇迹。可能一年1000公里的里程在一些专业大神看来不值一提，但要明白，他在跑步的同时，坚持做到了每日原创一篇文章，365日，日日笔耕不辍。能够同时把写作和跑步做好的并不多见，大咖却大打折扣的做到了。英雄并非天生神力。大咖也并非天生是跑步健将。《身体革命》写得很坦白，毫不避讳自己曾经也体重超标，曾经也对跑步望而生畏。事实上，跑步对于现代人而言是一项极其艰巨的挑战。我们久居室内，在家沙发、出门轿车，身体退化的比想象更快。重新恢复祖先奔跑的习惯，体会更多的不是回归本能的快乐，而是身体在极限考验中的挣扎和痛苦。从书中我们发现，大咖也是从菜鸟一步步而来，每一步都由汗水滴灌而成。过程并不容易，但是一切都值得。当别人在奔四的路上加速狂飙时，你却能相对保持静止，甚至能够重回青春，体重重回大学毕业时的水平，身体机能甚至小于真实年龄十岁。而这一切的不可思议都因跑步而来，你会愈发真切的感受到，没有白跑的路，每一步都算数；没有白流的汗，每一滴都值得。《身体革命》是为跑者而写的书，也为每一个热爱生活的人而作。当然，我们叫不醒一个装睡的人。但如果你意图有所改变的话，我希望你从改变自己的身体开始，那我一定会把这本书郑重推荐给你。
