做好当下的事情,美好的未来就会不期而遇
这是小影的第770篇文字
今晚,第一期好声音训练营结营。从晚上八点钟到十点,大家还在依依不舍的表达自己的感谢。看到大家在群里的互动,真的很感动。谢谢遇见晓鹿,谢谢遇见鹿班。
诚然,因为自己的时间和精力,第一期训练营我的互动比较少,也没有帮助大家多少。有一阵,我特别内疚,甚至不敢去打开训练营的群,因为作为助教,我是不称职的。
或许是因为第一期经验欠缺,或许是因为自己有其他的事情干扰,以至于很多时候,忘记了这件事的重要性。26天的学习,对于大家的自制力和学习力都有很大的挑战,而那些能够坚持每天学习的伙伴,真的进步很大,为他们点赞。
现在还能够想到训练营第一天开营的状态,大家分组的那种感觉就像新生入学,激动、兴奋又陌生。一晃,26天过去了,大家彼此也建立了美好的友谊。
因为全情投入,因为做好当下的事情,好声音自然就会练就。
在陪伴小满的时候听了《人性的优点》这本书,有点儿相见恨晚。书中提到了一个点对我非常有帮助:我们往往在悔恨过去,恐惧未来,就是忽略了当下,所以会烦恼不已。
是的,很多时候,我们将注意力放在了担忧和焦虑、恐惧上,不免就会让自己忽略了当下应该做的事情。而,把握好当下,你才能给拥有美好的未来。
不管你是在吃饭、还是在学习、工作,只有全情投入,你才能给体会其中的快乐,才能在这个过程中感受当下带给你的力量。
中午,我就有了一个很深的体会。以前,我是不喜欢做家务的,吃完饭总是先葛优躺一段时间,再去收拾。但,自打有了小满之后,没有那么多时间让我拖着,浪费着,所有的事情,都需要在第一时间完成。
于是,吃完饭第一件事就是洗碗收拾。当我在洗碗的过程中,我发现就这样的一个简单的劳动,其实蕴涵着很深的做事原则和道理。
首先,进入厨房,你在脑海中应该有规划,先做什么,在做什么。怎样能够将厨房收拾的既干净又快。从碗到锅到灶台到油烟机到地面,一连串的事情,有次序的做好,才不会手忙脚乱。而且,这些地方要每天清洗,才不会油渍堆积,做起来才会更快乐。
我没有逃避做家务这件事,也没有觉得它很困难,很烦,所以做起来很顺利,心情也不错。更重要的是,我在做事情的过程中,也在脑海中梳理我最近的事情。
家务做完,整个人感觉到轻松了很多,似乎大脑也进行了一次整理和清洁。
而以前,我在做家务的事情,总想着匆匆干完,胡乱的弄一下。这样,不仅没有做好,反而让自己不愉快的去做下一件事情。
所以,全身心的投入到当下的事情,你就会收获更多的快乐与美好。
很多人之所以不幸福,是因为忽略了当下要做的事情,而去做追赶未来的事情。有人,宁可追求远方的一片花海,但是忽略了窗边的那朵玫瑰;有人想追求心中的女神,却忽视了旁边一直爱着他的人。
而这些人,有一个共同特点,就是忽略当下,而追求不切实际的东西。到头来,空空如也,什么也没有获得!
所以,对于我们自己,只要做好手中的事情,当下的事情,你就会获得你想要的生活。毕竟,我们的一生不是说等我长大了就好了,等我结婚了就好了,等我老了就好了。而是,只有过好今天,你才能给过好未来。
所以,亲爱的伙伴们,一起共勉。今晚,就从睡好这一觉开始吧!