你和学习高手之间,差了这个方法

主播:大宝

大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2019年4月15日,我们要和大家分享的书是《聪明人用方格笔记本》。

你有没有听了很多课程,却记不住内容,明明记了笔记,甚至逐字稿,却依然掌握不了核心技巧?这不是你参加的课程不好,也不是你的能力不行,更不是你的付出不够,而是你的笔记无法再现学习内容,不能帮助你更好地学习。

本书作者高桥政史擅长记笔记,曾对数万人进行笔记技巧培训,为数百家公司引进笔记本记录法。今天,我们分享书中关于学习笔记的记录方法——黄金三分法。

黄金三分法

庄子曰:“吾生有崖,而学无涯。”所以,我们倡导终身学习,自然,学习笔记不可或缺。

但多数人的笔记却对学习没有帮助,它们可能是不忍直视的脏乱式笔记,满满当当的填鸭式笔记,照抄板书的复制笔记,或是无图、表、画的纯文字笔记。

如果你的笔记属于其中之一,那就要改改了。让我们来看看神奇的黄金三分法吧,用它记笔记,可以帮助我们培养逻辑性思维。

首先,学习型笔记本由于知识点多,我们需要将左右两页合并成一页,在距页面顶部3~5厘米处画一条横线,横线上方区域作为题目和重点区。这样一来,日后翻看笔记,只需看一眼标题区域,就能快速了解这篇笔记的重点内容了。

接着,画两条竖线,将下面区域从左往右三等分。左侧是“板书区域”、中间是“思考区域”、右侧是“总结区域”。通过分线使笔记一目了然,让我们的笔记本焕然一新。

好了,黄金三分法已就绪,接下来让我们一起记录吧。

空白一秒钟

首先,我们关注左侧的板书区域。

回想学习的过程,老师在讲台上写板书,我们在课桌前疯狂记笔记。然而,一堂课下来,可能除了笔记上的内容,我们脑海里却剩不下什么。所以,学会记学习笔记的第一步是停止这种“照抄板书”的行为。

作者指出,只需在看黑板与抄笔记之间停顿一秒钟,就能帮助我们更有效地记忆。看黑板后,将内容印在大脑中,然后默写出来,而非一边看黑板一边抄笔记。当我们反复使用这种方法并渐渐把它变成一种习惯时,在我们看黑板的那一瞬间,便能把看到的内容默写在笔记本上。

如果是听音频记笔记,也请在听音频与记笔记之间空白一秒钟。这一秒让我们的头脑更灵活,有助于开拓崭新的快速记忆回路, 也帮我们判断这个内容是否需要被记下。

神奇思考区

板书记录,只是学习笔记的开始。掌握学习的关键在于中间的“思考区域”。可以说能驾驭好“思考区域”的人就能驾驭好学习。

比如历史课上,老师正在讲蒙古帝国强大的原因,当你听到“骑术强大”时,产生疑问:“为什么他们的骑术如此好?”这时,就可以在这条原因旁画一个箭头,上面写上逻辑连接词“为什么?”

而其原因,比如草原地带的放牧生活:食物不足,纷争不断,地广人稀,每天骑马等,就可以记在中间区域。这些思考预示着老师所讲的内容已转化成你的东西。如此反复练习,可帮助你内化所学知识,更好地学习。

上文的箭头和逻辑连接词,是记好学习笔记的重要工具之一。它们使思考更加有效,更有逻辑。需要注意的是箭头分为三种,分别是表示展开、总结和强调。每次用箭头时需要在上面标明逻辑连接词,比如“为什么?”“总之”“重点是……”等,写自己喜欢并常用的连接词即可。

关键总结区

人们常说善于发现的人能进步,“发现”的确很重要,但仅靠发现是无法提高学习成绩的。

重要的是发现之后,怎么做,是否能将“发现”的内容转化成自身养分。

比如,弄清楚蒙古帝国强大的原因后,能否对它进行概括,然后将把它记录在“概括区域”呢?或者,学习了一个领导力课程,老师分享了很多方法和事例,那你能根据自己的思考总结出一套适合自身情况的方法吗?

如果可以,这本笔记就具有生命,当你再次翻看时,重点内容就会飞入眼帘,它会帮你再现学习内容,更好地消化所学知识。

顺便说一下,记笔记时,请将颜色控制在三种以内:用黑色或蓝色书写笔记,用红色作为判断,即标注非常重要或需要修改的地方。用这种简单方法区分使用颜色,会让我们在记笔记时自然舍掉无用内容,将思考放在主要问题上,养成判断主次先后的习惯,逐步提升信息整理和输出的效率。

总结一下,比参加了什么培训更重要的是如何再现并实践你学到的知识和技巧,好的学习笔记本助你事半功倍,大家赶紧用起来吧。

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