阅素灵辨证食疗||与其做个焦虑的妈妈,不如先学会反馈式喂养

今天

孩子五迟五软的朋友现在都吃素了,就是觉得孩子身体不好,自己也没心思吃饭。

这种孩子赶紧治疗,不要错过最佳治疗期,她自己吃素信迷信有什么用?还好意思焦虑,还不赶紧把情绪稳定下来,练个什么呼吸的,免得更加影响孩子。

说到这里,想起我儿子小时候得肺炎,我不懂,给整到儿童医院,反反复复两三年,后来深圳一个医生,七服药就给治的彻彻底底的,我就是阅老师说的那种无知的父母,因着这事,慢慢开始了解中医和传统文化了,现在想起了还是很自责

起码自己向正确的方向努力了。你看上面这个妈妈不调节饮食,不找中医治疗,想通过自己吃个素就能解决问题,真的是蠢,连个汤都不想学着熬,就想着靠着急加乱搞解决问题。

妈妈因为孩子焦虑的还真不少,我还有一朋友每天因为孩子大便干一点就吃不下饭,说再多也没啥用,这种类型我都直接甩个链接,来跟着阅老师学静坐

小朋友是一定要反馈式投喂的,而且7岁以前没什么大问题,是不能乱搞那些强烈外治法的。

人类的业力和命运,好多时候真是令人无奈。有一些不合适有孩子也不会养孩子的人,却偏偏有孩子。有一些特别喜欢孩子又能够做好父母的人,却偏偏这一辈子都不能有孩子。

所以自然确实是不以人类的主观意志为转移。

现在是女性觉醒的时代,希望所有,有这种关注情绪,不关注理智,不关注解决问题的方法的特质的人,都能够觉醒。

01
不要偏听偏信
走极端
家里面有青少年的,特别是正在这个生长发育期的这种青少年,还有就是大于七岁到八岁的儿童的这一些家庭。请严肃认真的,注意这个养育的事项,一定不要偏听偏信邪教邪说,也一定不要偏听偏信就是某些极端言论,这极端言论是害人的。
一种就是疯狂地给他吃,然后吃到他的脾胃都崩溃。另外一种情况就是疯狂地饿着他,然后就是一天到晚吃些粗粮,吃些素,这些都是要不得的
那么家里面有这种正在生理发育期的孩子,还有这种儿童少年的这些,一定注意什么呢?一定注意要让他每次少吃多餐,每次少吃一点,但是一想起来的时候,觉得饿的时候就让他吃,少量多次地满足他的需要,而且一定要注意食物的品种要丰富。
02
营养要给足
多样化

我们说到的植物的种子,植物的根茎,各种能补充的这种肉类,蛋类,这些都要视他的脾胃的情况,要供给他,因为那是人最需要营养的阶段之一。

现在有很多时候从青少年时期开始就搞什么减肥、节食啊,然后在这个婚恋期更加来这一套。

其实人生有两个最需要营养的时期,一个就是青少年期、发育的时期,另外一个就是婚恋期,这两个其实最需要营养的。

这两个期如果切了营养,我们就打个比方,我们不是养了荷花么,这个荷花如果你小的时候不给它施肥,荷花是不会开花的,只长叶子,甚至连叶子都长不好,连杆儿都是细的。

同样的人也是一样的,如果这个青少年时期缺营养,会导致他以后的这个体质,然后各个方面都比较差。


03
反馈式喂养
不盲从
但是如果说不管他的这个脾胃的消化能力,就疯狂地给,一顿都吃得饱饱的,吃怕了,一次把脾胃吃伤了,这个也要不得。所以说要干什么?反馈式地进食。
什么叫反馈式地进食?我每一次给一些,每一次给一些。每一次都让他吃得有一种回味对吧?有一种觉得还想接着再吃。但是过几个小时之后再给他一点儿,就是每一次都是让他的这个脾胃能够消化掉,然后再来一点儿,消化掉再来一点儿。如果发现今天好像给的少一点,给的有点不够多,那明天再稍微加一点点,看看他吃完了的情况再说,然后再来决定到底要怎么样哺育他。
不要相信任何一种随随便便的思潮和理念,现在不是困难时期,不要搞那个饥一顿,饱一顿的那些东西。但是也不要搞什么呢?也不要搞那些就是胡吃海塞,胡吃海塞甚至会影响智力。
所以家里面有青少年的,要注意营养要给足,食物总类要丰富,但是要少吃多餐,要进行反馈式地这种投食给东西的时候要看一看,什么东西吃了之后,什么量吃了之后是不错的。确实需要注意,因为很多妈妈确实不知道应该给孩子吃点儿什么,像很多青春期的孩子,很多妈妈这个给的有些东西确实是不对的。
(本文整理自阅素灵《辨证食疗》初阶人的辨证相关内容)
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