鲜嫩鳕鱼做法,从此爱上鳕鱼~
1.将鳕鱼清洗干净,放入盐、料酒、姜片腌渍半小时
2.蒸锅中放入水,大火煮开
3.待蒸锅中水煮开后,放入腌好的鳕鱼,并取走腌渍用的姜片,然后大火蒸10分钟
4.蒸好的鳕鱼从锅中取出来,倒掉盛鱼盘里的水
5. 将葱丝、红椒丝放在鱼上面并淋点蒸鱼豉油,然后将炒锅烧热,倒入植物油,待油烧热浇到鱼上面即可
1.银鳕鱼切厚片加盐、鸡精、蛋清、生粉腌制上浆并拍一层干生粉
2.净锅放黄油烧热,下入黑椒碎煸香,淋鲜柠檬汁烧开待用
3.另起锅入油,将鳕鱼片煎至金黄后摆入预先烧热的石盘中,四周围上焯过水的香芹段,淋入黄油鲜柠檬汁即可
1.鳕鱼和淮山一起蒸熟,最后挑出鱼骨和鱼刺,蒸熟后挑刺是最方便的;将挑完鱼刺的鳕鱼肉和淮山一起用搅拌棒打泥~
2.胡萝卜、杏鲍菇、香菇切粒;然后用排骨汤煮15分钟,直到可以用筷子毫不费劲的插进胡萝卜,就可以收火捞出
3.将蒸熟后的胡萝卜、杏鲍菇、香菇等3样食材放入鱼泥中用汤勺搅拌均匀
4.在拌好鱼泥上摆上切片秋葵,然后选好位置打一个蛋黄,最后清蒸15分钟
1.鳕鱼洗净,沥干水分
2.锅里放花生油至六成热,下鱼块,煎至两面微黄,下葱姜
3.烹入生抽,量相对要大一点,再煎一两分钟,倒入清水,焖7分钟左右,收汁装盘
1.西红柿切块,洋葱切片,姜切丝,小葱斜切段
2.锅里倒油烧热,先下姜丝和洋葱炒出香味
3.然后下小葱和西红柿,中大火翻炒。西红柿炒软加适量的盐和少量的糖
4.将鱼的皮朝下放在菜上面,撒些盐、黑胡椒、放1汤匙米酒,盖锅,调中火焖3-5分钟
5.打开锅盖,将锅里的西红柿覆盖到鱼上,再盖上锅盖中火焖2-3分钟
6.当肉像蒜瓣似的略分开时,鱼就熟了,也是最鲜嫩。撒点小葱叶盛出享用
小贴士:
1.焖鱼的时候保持中火,火大了汁水干了,而鱼的内部还没有熟
2.鳕鱼不可久煮,越煮越老,越煮越干,断生就好,烹饪过程就几分钟
1. 将鳕鱼块解冻,蒜切半,柠檬切半
2. 鱼块洗净擦净水分,周身抹上海盐,撒上黑胡椒和一半蒜片,挤上柠檬汁腌制15分钟
3. 橄榄油爆香剩下一半的蒜片,蒜片金黄后盛出
4. 将鱼块煎至两面微黄,盛出铺上煎好的蒜片
1.鳕鱼洗净切块,放入蛋液中裹均匀
2.不粘锅倒油放入裹蛋液的鳕鱼块,中小火煎至两面微黄
3.炒锅倒油爆香葱姜蒜,倒入豆豉炒出香味
4.放入煎好的鳕鱼块,加入料酒,再加糖和生抽
5.加入适量的清水大火炖煮,煮至汤汁快干时,加入适量的水淀粉,翻炒均匀关火。
来源:综合网络