用一套太极拳的时光，静悟修行

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太极是一座道场

每个练习太极拳的人都从拳里面

不尽相同地修到，或悟到了什么

有的人渐渐拥有了太极拳的沉稳

有了太极拳的平和

有了太极拳的刚柔并济

有了太极拳独特的人格魅力...

儒家讲修身，修身体现在日常生活中

择善而从、博学于文、约之以礼

从而陶冶情操、慷慨意志

修养是日常生活以有的约束

语言、行为、姿态

让自己与他人都很舒适

我们练习太极拳时，从言谈举止

到动作舒展大方，穿着朴素淡雅

与人比武时，谦虚礼让，点到为止

都是体现修养的过程

时光越老，人心越淡

越来越喜欢安静

越来越喜欢简单

也越来越喜欢在自己的一方小世界里

将一套太极拳，练到挥洒自如

人生就是一个菩提道场

来世一遭，贵在修行

有些人用一生都无法彻悟

有些人仅用一套太极拳的时光

便放下所有，看尽一切

于匆忙的快节奏生活中

预留一套太极拳的时光

借一方晴空，听一首音乐

练上一套太极拳

简单，素净

可以素衣粗布

可以素面朝天

可以不施粉黛

只要看起来整洁，便是极好

不是假装清高，亦不是佯装文艺

只是在经历之中

只是在岁月之下

磨炼自己的性格

练习太极拳，让生活慢下来

让身体越来越健康

让余生走的更长

长长的路，慢慢的走

以一种泰然的心态

安之若素的前行

喧嚣的红尘，淡淡的看

太极，是一座道场

我们用一套太极拳的时光，静悟修行

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