如何在工作中发展成长心态
如果这一切听起来有点高级，那是因为。思考您的想法并不容易。更糟的是，德怀克非常清楚，我们都有固定和增长两种思维方式。
因此，虽然意识是迈出的良好第一步，但我们也需要时刻谨记，我们对工作采取了增长的方式。
这是您可以执行的操作：
1.了解“尚未”的力量
如果您的工作只不过是步履蹒跚，那么就很难接受成长心态。二进制文件（通过/失败，正确/错误）是固定心态的温床，应不惜一切代价避免使用二进制文件。
一种方法是采用“尚未”的力量。
在一个例子中，美国研究人员解释了芝加哥的一所高中如何用“尚未”来代替一个不及格的成绩时，他们看到表现最差的学生有了很大的进步。在这两种心态中，“失败”使您无所适从，而“尚未”则使您走上成功之路，并告诉您您已经取得了进步并且可以继续发展自己的能力。
在工作中，很难仅将失败视为失败。但是，如果忽视了每天的进步和增长，就会陷入“现在的暴政”，在那里您会陷于当前的能力水平而回避困难。
2.设定学习目标与绩效目标
设定目标的方式显然会影响您带来的工作思路。正如研究员Dweck解释的那样，您设定的目标类型通常会反映出您是对工作有所成长还是心态固定。
研究表明，思维定型的人更有可能设定绩效目标（如移动指标或达到KPI），而不是学习目标（如提高技能）。看起来似乎没什么大不了，但是专注于性能目标会导致短期思考，使您感到自己是成功还是失败。当您确实失败时，它可能是毁灭性的。
假设您是一家公司的服务代表。您可以将客户满意度提高到95％。或者旨在提高响应时间和改善整体沟通技巧的学习目标。达到绩效目标可能会在短期内起到激励作用，但是要发展您的职业，您需要学会随着时间的推移表现更好。
3.刻意练习（即不断挑战自己）
故意练习是一种使用系统方法来培养技能的技术。不仅要进行动作，还意味着要以特定的，具有挑战性的目标进入每个环节，获得不断的反馈，并适应和尝试新的方法来变得更好。
虽然固定的心态不适合放在舒适区以外的地方，但成长的心态却令人反感。它促进挑战和对原始人才的学习，从象棋大师Magnus Carlsen到屡获殊荣的寿司厨师Jiro Ono的每个人都在使用它，以使其技能达到最佳。
4.寻求改进反馈（不仅仅是赞美）
我们都喜欢赞美。但是太多的事情会使我们陷入固定的思维定势。我们回避了我们天生才干的想法，而忘记了掌握新技能的最佳方法就是从错误中学习。
当您完成一个项目时，要求您提供有关改进方法的反馈。不只是工作是好是坏。深入研究可以改进的地方或可以采取的不同方法。
5.定期重新访问并重新评估您的长期目标
成长心态需要将我们的工作与更大的目标联系起来。唯一的方法就是了解您的长期目标并制定计划。为了保持进度，请预留时间完成目标，并确保它们与您的工作保持一致。