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准备材料 原料:排骨250克 调料:A:蚝油1茶匙,生抽.蒸鱼豉油.料酒各1/2茶匙,干豆豉(压碎)1茶匙,葱段.姜片各适量 B:干淀粉1.5汤匙 预处理:排骨洗净. 开始制作: 1 排骨切寸段. 2 ...
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香菇是高蛋白.低脂肪的保健食品,富含香菇多糖和多种酶类.氨基酸及维生素等营养成分,具有补气养血.健脾消食.益肾和胃.祛风活血.化痰.抗癌.抗衰老等功效.优质的蛋白质和香菇多糖还可以帮助提高身体的抵抗力 ...