全国中小学生系列武术操《英雄少年》

本套武术操以长拳基本动作和运动风格为基础,汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素,姿势舒展大方,动作刚劲有力,有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中,丰富武术技术技法,了解武术文化内涵。本套操音乐伴奏雄壮有力,热情奔放,体现出中学生英姿勃发,锐意进取的精神风貌。

《英雄少年》动作图解与教学提示

起势

顶天立地

抻拉运动

野马分鬃

开合运动

开弓射雕

踢腿运动

推山荡海

侧展运动

斜插云霄

拧转运动

青龙返首

俯仰运动

云龙入海

跳跃运动

龙腾虎跃

收势

大鹏展翅

教育部对十三届全国人大二次会议第5361号建议(关于进一步推进少林武术进校园的建议)的答复

重要消息 | 中共四川省委宣传部  四川省教育厅  四川省体育局关于印发《四川武术文化传承发展工程实施方案》的通知

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