“致想自杀的我”
-Saturday-
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第一次听到“抑郁症”这个词是好多年以前了。
当时，我只是简单地、片面地以为只有那些不爱说话、不爱笑的人才会得抑郁症，而且，抑郁症也不可怕。
直到后来，我身边的一个朋友得了抑郁症，我才第一次明白了：抑郁症没有我想的那么简单。
爱笑的人也可能会得抑郁症
曼曼姐是我来北京后认识的，她是一个性格特别爽朗、单纯、可爱的女生。她和他男朋友，也是现在的老公，一直是我非常羡慕的那种恋人。两个人都是彼此的初恋，高中相识、大学相恋、研究生毕业后就结了婚。本以为他们从此就过上了幸福美满的生活。
直到15年冬天，我听朋友说他们离开北京，回了山东老家。曼曼姐得了抑郁症，不想在大城市生活了。
……
现在我偶尔还会看到曼曼姐在朋友圈晒一些自己种的花花草草，和他们家里的那只大花猫。只是不知道，在那些朋友圈里看不到的生活中，她可还快乐？
今天小编给大家看的这段视频就是关于抑郁症的。视频中几位曾试图自杀的抑郁症患者朗读了自己当时写的遗书，并分享了重生后，他们对生活的新的看法。
下面就让我们跟着视频来听听他们的内心世界：
Dear family, this isn't anyone's fault, so try not blaming yourselves.
我亲爱的家人，这不是任何人的错误，所以不要责怪你们自己。
I am sick of being a good guy, sick of no one care about who I am, how I feel.
我已经厌恶了做个好人，厌恶了没有人关心我是谁、没有人关心我的感受。
I am not worthy, and I know I don't deserve anything good, because I am a shit.
我不值得，我知道，我不配拥有任何美好的事物，因为我就是个烂人。
I pushed everyone away that care about me, or that doubt me. And I can no longer to put the burden of my life to anybody else.
我把所有关心我的人、怀疑我的人都推开了。我不能再把我自己人生中的负担推给别人了。
I just want all to stop.
我只想结束这一切。
No one could understand how I feel, or what it is like in my head.
没人能了解我的感受，也没人理解我在想什么。
I hope you find peace in knowing that I am no longer in pain, that I am no longer fighting the demo in my head.
我希望你们能够得到宽慰，因为我再也不用承受痛苦了，我再也不用和我脑子里的恶魔作斗争了。
I'm not good enough.
我不够好。
This isn't your fault, ok? Dad is sick, very very sick, and I am very tired and I need to go now. I'm sorry, everybody, for any pain this causes.
这不是你的错误。爸爸生病了，很严重很严重。我现在太累了，我要走了。对不起，因为我给你们带来了痛苦。
I always tried to give the best side of myself to my friends, and truly hope you can remember those happy memories that we had.
我总是努力给我的朋友们展现我最好的一面，我真的希望你们可以记住我们曾经在一起的那些快乐的回忆。
Please forgive me, because I don't do this anymore. Love you so much, but I am tired of pretending, tried of trying to be someone else.
请原谅我，因为我不会再这么做了。爱你们。但是，这样的伪装让我好累，我已经厌倦了做另一个人。
I love you guys and always will.
我爱你们，一直都会。
I can't live like this anymore and I'm so sorry.
我不能再这样活下去了，真的对不起。
Don't hate me, please.
请你们不要恨我。
Goodbye.
再见。
Just breathe and know you truly deserve this. You truly deserve so much love and happiness.
尽情地呼吸吧，要知道你值得这一切。你真的配得上如此多的爱和幸福。
You have the ability to create so much in this world and influence so many people in a positive manner.
你有能力为这个世界创造更多，你有能力用积极的态度去影响更多的人。
You are not a burden and you are loved.
你不是个包袱，你是被爱着的。
Your mom, your dad and your brother, they are so proud of you.
你的母亲、父亲、你的兄弟姐妹们，他们多么地为你感到骄傲！
Please stay here for them, for your family, for your amazing future and for yourself.
请为了他们、为了你的家人、为了你灿烂的未来、也为了你自己，留下来吧！
如果你身边也有被抑郁症折磨的人，
希望你能让他们也看到这篇文章，
并告诉他们：
你并不是谁的包袱，你值得一切的美好，勇敢地做你自己吧！