急性踝关节扭伤特效方

【原料】黄连  黄柏 血竭  田七  鸡蛋清 　　【制法】前四味各等份、干燥、研粉、过筛100目，备用。 　　【用法】外用！每次用20－30克，用鸡蛋清调糊状，外敷患处，一日一帖，连用3－5天。 　　【功效】消肿止痛、活血化瘀。 　　【主治】急性踝关节扭伤肿胀明显；其他部位急性软组织损伤肿胀明显者。 阳刚正气 感觉加侧柏叶，效果更好 huangshifu 此方精简，但比较为难的是据说现在血竭假货较多，所以我也多年未再用血竭了。需要活血的地方多以七厘散代替，好歹同仁堂应该用正品的机率多一些吧。如果你把七厘散直接加进这个方子里，估计疗效有可能提高。 alooia 这个方子贵了点，我都用栀子粉效果也行啊 ------huangshifu 有道理，若用生栀子代替方中的黄连、黄柏，有可能更精简，效果更理想，不过得验证过才知道是否如此。 Susana 治疗踝关节损伤 一般都是双手拇指用力按揉住对侧阳池穴部位 先揉压2分钟 再用大力边揉压 边让患足用最大的力量跺地 55 下  一般当时就能走路不痛   急性者一般不会再肿胀   已肿胀的很快能消    大多一次能好

cndoctor120 在临床单用栀子为粉，醋调外敷效果也不错。