失眠多梦是怎么回事？可能是肝脏不好！

1、夜盲表现

很多人都是有夜盲症的，夜盲症就是指在很黑的时候，是看不到东西的，我们正常情况下，在黑暗之处，是可以多多少少的看到一点东西的，出现这个情况的时候，一般是因为自身缺乏维生素A而导致的，因为肝脏中的维生素A含量是比较的丰富的，但是如果自身的肝脏出现问题的时候，自身的维生素A就会被代谢掉，从而也就会有引发夜盲症。

2、失眠多梦

很多人都是有失眠多梦的情况的，而这种情况大多是表现在上班族，特别是那种上有老下有小的人们，这种情况出现就比较的多，那肝脏对自身的血液流通其实是具有调节的作用的，所以说，如果肝脏出现问题的话，那自身可能也就会经常性的出现失眠多梦的情况。相反来说，如果是没有这种情况的话，那就代表自身的肝脏还是比较的健康的。

3、睡眠琐事

相信很多人都是有过抽筋的情况的，其实在我们的睡眠的时候，就是肝脏开始工作的时候，肝脏的健康，是代表着我们的血液可以流通，但是，如果是肝脏出现问题的话，那自身的代谢，血液流通什么的都是会受到影响的，那在睡眠的时候，就很有可能会出现小腿肌肉抽筋、打鼾的情况。所以，如果自身经常性出现这样的问题的时候，那我们就要注意自身的肝脏的问题了。

4、眼干眼涩

有一部分在平时晚上睡觉起夜的时候，通常是会感觉到自己的眼睛比较的干，或是会出现一些红肿的去情况，其实，出现这样的情况的时候，很有可能是因为自身的肝火比较旺盛而表现出来的。