漫谈丨如何自学网球？ / 开普饭

如果你解决了要不要学习网球这个问题，第二步的问题就是你要想一想你要怎么学？

从入门讲，网球比其他运动要难很多，这是公认的事实。那么如何上手打起来，不至于满场捡球就是你必须跨越的门槛了。摆在你面前有三条路可走，第一条是找教练；第二条是自学。今天我们先说自学。自学你要做好的准备是：

首先是对你自身的要求

1、身体准备。如果你身体协调性好，擅长任何一项其他运动，跑步除外，你自学的成功率都会大大增加。

2、是心理准备。你要有坚定的信念，坚强的意志，耐得住枯燥、寂寞，禁得起挫折和失败。

3、是时间准备。你自学入门的时间是半年起，至少要打出这个时间量。

4、是智力准备。需要比较强的自学能力、模仿能力、执行能力。

其次是硬件准备

1、找一堵没有窗户的墙，以及墙前面一片平坦坚硬的空地。这是德约科维奇小时候打墙的条件，你不是他，所以找墙要比这个好很多才行。

2、球拍。不要买入门拍！不要买入门拍！不要买入门拍！重要的事情说三遍！所有入门拍都是垃圾，你一旦能够打起来，即使是和墙，它就不再适合你了，入门拍存在的唯一价值，就是，如果你只是一时冲动，那么你扔了它不后悔。想想一年能卖出多少支网球拍，又有多少人在球场上？你就知道我所言非虚了。

我直接推荐百宝力PD，所谓“街拍”，不是这种街拍。

这个“街拍”的意思就是满大街都是，从大满贯冠军，到新手菜鸟，都可以用得顺手。但是这个拍子有一个缺点，就是假货多，人红是非多，一个意思，它长这样。由于有代次和批次，它的涂装并不一定是这样的。初学的话，买285克的拍子就可以了，买太轻的不方便以后使用。拍柄一般都是2号柄，如果手比较大，可以考虑买3、4号柄。