拍打改善 飞蚊症，连续打喷嚏，食管炎，胆汁反流等

阿强老师常青藤老师拍友们好，

2019年9月9日早晨起来发现右眼有一块黑点，尾部段呈散状形在我眼前飞来飞去，我随手抹了一下头和脸并沒有东西挂着，我试图去抓它又抓不住，黑点到晚上还没消失，我想可能是飞蚊症？请教了阿强老师后就开始用手拍打眼眶，开始每天3次每次15分钟，后来好点了就每天2次每次15分钟，拍到现在明显感觉黑点小了而且颜色淡了许多，虽然拍了时间比较长心里有点着急，但想想欲速则不达，自己告诉自己慢慢来继续努力，相信坚持会有更好的效果。

18年10月我去石家庄参加了体验营，早上有一个拍打眼眶的环节，当时我眼睛没问题，但是有过敏性鼻炎，就是会连续打喷嚏，通过几天的拍打眼眶，事后觉得鼻子舒服了许多喷嚏也少了，回家后也没坚持，这次拍打眼眶的同时，我又觉得鼻樑这一块有舒服的感觉，我想人的五官是相通的应该好好利用老师教的手法好好拍打，现通过3个多月拍打，我以前连续打喷嚏的症状好了，在公众场合也不尴尬了，想想这么一个简单的动作，起到这么好的效果真的不可思议，从而更感觉这种拍法是有效的这是真正的绿色疗法。

以往每年做胃镜的时候，报告单上都有：食管炎，胆汁反流，萎缩性胃炎，胰腺头尾不清气体干扰太多等字样，这次检查下来这些症状没有了，现在就是一个浅表性胃炎，揉脐带来的好处效果是杠杠的，揉脐也是我的必修课，虽然有时觉得很忙很累有偷懒的想法，后来想想身体是自己的，要想改变必须要努力我膝关节之前肿大怕冷，用拍痧掌拍了之后已经好了很多，现在就是路走多了走快了关节内侧有点微肿，我就用拉筋板拉筋，起初腿根本站不直也站不稳，通过一段时间拉筋现在用四档站上半小时沒问题，事后关节很轻松症状也得到了改善，回头想想坚持了一年多收获多多幸福多多真开心！

    我现在身体有问题都很谈定，一方面可以随时请教老师，另一方面可以把学到的艾灸揉脐拍打拉筋的知识加以运用，这样就可以把身体调理的棒棒的，也是我们向往的生活，在此感谢阿强老师搭了这么好的一个平台，让我们走到了一起，感谢常青藤老师的指导帮助，感谢拍友们的互相鼓励支持，感恩遇见

2019.12.28

兰卿