真正拉开人与人差距的,是精神上的自律
保持清醒的思维
一个能时刻保持头脑清醒的人,胜过十个攻城略地的将军。
减少精神内耗
考试还没开始,就总担心自己考不过; 工作稍有失误,就彻夜辗转难眠,担心领导不认可自己; 恋人没及时回复信息,就开始胡思乱想; 遇到事情需要选择,就左右为难,纠结很长时间。
管好自己的情绪
有才而性缓,方属大才;有智而气和,斯为大智。
让生命化繁为简
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保持清醒的思维
一个能时刻保持头脑清醒的人,胜过十个攻城略地的将军。
减少精神内耗
考试还没开始,就总担心自己考不过; 工作稍有失误,就彻夜辗转难眠,担心领导不认可自己; 恋人没及时回复信息,就开始胡思乱想; 遇到事情需要选择,就左右为难,纠结很长时间。
管好自己的情绪
有才而性缓,方属大才;有智而气和,斯为大智。
让生命化繁为简