相关推荐
-
“拳打三分、脚踢七分”,武术小白自学腿法,详细教学版
“拳打三分、脚踢七分”,武术小白自学腿法,详细教学版
-
武术基本功踢腿教学,每天半小时,腿法你也可以很溜
武术基本功踢腿教学,每天半小时,腿法你也可以很溜
-
价值上千的无痛压腿开胯方法,学到就是赚到
价值上千的无痛压腿开胯方法,学到就是赚到
-
压腿开胯最好的东西,腿灵活胯开是对实战最好的,辅助东西。
压腿开胯最好的东西,腿灵活胯开是对实战最好的,辅助东西。
-
压腿开胯、活络膝肘关节,这些你都做对了吗
压腿开胯、活络膝肘关节,这些你都做对了吗
-
传统武术松腰开胯秘法
松腰松胯往往跟尾闾联系在一起.要松腰,往往就得松胯,胯不松,腰也不好往后突,要松腰松胯就必须伴随垂尾闾.尾骨有四节,连到一起成一个整的了,但它又不是直的.有的人小尾巴还翘着.要是翘着的,你得慢慢让它直 ...
-
蔡俊涛电影《花开正当时之月照秋河》即将上线 正能量题材引关注
4月21日,由蔡俊涛.班嘉佳.徐光宇.丁海峰等主演的主旋律正能量电影<花开正当时之月照秋河>将在各大影院上线.该电影由贵州青年导演郭其瑄担任导演,胡玫担任总监制.电影以"弘扬奋斗 ...
-
开胯是传统武术的不传之密
开胯是传统武术的不传之密
-
武术腿法精隨教学视频
勿使前辈之遗珍失于我手,勿使国术之精神止于我身
-
开胯——传统武术的不传之密
潍坊形意拳之家:(您最忠实的朋友) 1."裆劲要开,要虚,裆开然后心气发动".裆和胯很容易混淆,马步开横裆,弓箭步开直裆.开裆使下盘稳固. 2.胯的部位.指腰椎与胯骨的契合处,开胯 ...
-
开胯后,走路更轻松,打拳更有力。那方面功能更好。想看详细教程加v #开胯 #中国功夫 #武术
开胯后,走路更轻松,打拳更有力。那方面功能更好。想看详细教程加v #开胯 #中国功夫 #武术