腰椎间盘突出症的治疗按摩哪些穴位

患者经验

腰椎间盘突出我战胜了6年的老腰突

得了腰突后我的生活即是一片灰暗！在最强健的年纪，身体状态却不如一个老年人，接近半残废。无数次幻想将来的生活会不会就这样一瘸一拐的苟延残喘下去，看着同龄人迈着矫健的步伐奔跑在操场，我却连正常走路都成了奢望！希望你看了我这篇口水文以后，心态有所改观，腰突其实并不可怕，可怕的是发现后不重视，任其发展，病情严重后用消极的情绪面对生活。

腰椎间盘突出腰突一年治疗过程

95年，女，我是2018年8月底，22岁夏天，从来不吹空调的我，贪凉把空调开到20度，然后睡麻将席两天，腰就不舒服了，然后每天又坐得久，几天后大姨妈时突然腰痛万分，连路都走不了。去医院做了ct，腰5骶1腰间盘向后突出3mm，加上考研，差点抑郁。但是经过一系列锻炼，就在2019.8.1，我去做MRI，显示没有突出和膨出了，哈哈哈哈哈哈，真的很高兴，当时都不敢相信的，但是确实是这样，医生之前还说你这才一年肯定没变化，哈哈打脸打脸。放心，我们年轻，会好的！

腰椎间盘突出艾灸调理腰椎间盘突出两种灸法

十年前，七七练瑜伽曾把腰严重扭伤，又没好好休养好，加上这些年经常劳累，坐姿不好，有时候被吹了空调，以至于腰伤经常复发。每次疼痛发作不能下床时都靠艾灸来治疗。去年又查出有腰椎间盘突出，所以专门查找了一些

腰椎间盘突出腰椎间盘突出的恢复

回归正题，检查出来的时候是L5-S1椎间盘向左突出约4mm，硬膜囊及L5-S1左侧神经根受压。诊断意见就是L5-S1椎间盘突出。这样好像有点抽象，4mm好像也不是很多，但其实，医生说5mm就要做手术了

腰椎间盘突出我和“腰椎间盘突出”的斗争

我今年26岁，平时工作主要是产品经理，有时候在工位上一坐就是四五个小时不带动的，同时还喜欢翘二郎腿。这是个人的生活习惯，下面就说我痛苦的开始之路吧！今年8月17日那一天，我记得风和日丽，我兴高采烈的去