更年期女性看过来!张仲景奇方,仅需3味药,赶跑更年期各种病症

这段时间,我的一个朋友晓晓私聊我说,她说自己的妈妈最近好像是不是更年期到了,总是看起来很烦躁,遇到一点事就着急、生气,并且心里还犯堵,她妈妈也给她抱怨说,自己就感觉身体里边就像有一股一股的热气往上涌一样,并且还时不时身上就会冒汗。其实她妈妈的这种症状,就是更年期的典型表现,更年期除了有这些反应外,还会出现皮肤干燥、失眠多梦的现象,说到底,这都是阴血亏虚的造成的。

遇到这种症状,该如何调理呢?我们的老祖宗张仲景早在东汉时期就给我们留下来了一个千古名方,这个方子名叫甘麦大枣汤,主要是取来甘草一小撮,小麦一大把,大红枣八九个,这3味药材一起熬煮成汤喝下。详细的用法用量:取来炙甘草9g,去核的大枣9个,小麦30g。可以用水煎服或者用沸水冲泡代茶饮用。

其实这个方子说它是中药方吧!更像是一个食疗方。在《金匮要略》中记载:“妇人脏燥,喜悲伤欲哭,象如神灵所作,数欠伸,甘麦大枣汤主之。”甘麦大枣汤既能补益身体,又能缓急,消除体内的焦虑烦躁,还能补充损耗掉的阴血。

因为在此方中的小麦主要就是养心阴,除烦润燥的。特别是气血不足或心血不足的朋友,建议你可以在煮粥的时候,就抓一把小麦和大米或小米一同来煮粥,喝了之后睡眠就会变好。注意在这里用普通的小麦就行,如果你是盗汗很严重的,可以用浮小麦,浮小麦可以敛汗、止汗。

大枣可以补脾胃,滋阴养液。据说在以前有一位妇人,就是贫血特别厉害,遇到了张锡纯,张锡纯没有用任何药,只让她把大枣放在米饭上蒸熟吃掉,每天就吃3颗即可,连续妇人吃了3个月,气色一天比一天好。甘草入脾,可以生化脾胃中的气血,不要觉得这个方子简单、廉价,很多人就是通过此方的调理,不但不焦虑烦躁了,气色也变好了,也能睡着觉了。

注意事项:口腔溃疡者、泌尿系统感染者、甲状腺素亢奋者、暴躁型精神病人、神经官能症、内火亢盛者不宜喝。此方最适合更年期的女性朋友去喝,如果你也有以上这些更年期的症状,不妨试试此方。

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