痰浊怎么办？3个中医验方化痰祛浊降血脂

痰浊，痰湿系秽浊之邪，故称；是中医学的特有概念。现代医学研究发现，痰浊和精神病、身体免疫、高血压、高血脂、冠心病、癌症、哮喘等都有关系。

痰浊症状特点

1）头眩、头痛、头重，

2）呕恶或呕吐痰涎，或胃肠中有水声漉漉，或口粘，口腻，口干不欲饮水。

3）咽喉中似有物梗塞，吞吐不利，时消时现。

4）噎隔，呕吐痰涎。

5）平时胸部痞塞憋气，或心前区有压榨样闷痛，遇阴雨、寒冷季节上症加重。

6）易惊悸，失眠难寐，或昏厥、抽搐，或精神失常，但精神神经科检查无异常，亦无阴虚阳亢诸症可凭。

7）低热身困，或自觉身热不扬，体温并不明显升高。

8）肢体某一局部发热，或发凉（或背部凉冷如掌大），或麻木不知痛痒，或肢体某些局部粗细、感觉不一样，但神经科，骨外科，皮肤科等检查均没有发现病变和阳性体征。

9）溃疡、糜烂，滋水渗律或渗流粘稠痰液，久不收口，也有局部皮肤增厚起屑而不流水渗津。

10）胸闷憋气，背部作胀，喜叹气、捶打，阴雨闷天或天气寒暖交替时，症状尤为明显。

11）肿块、结节，或结于皮下，或凝聚于腹内，也可发生在其他组织器官之中，皮肤表面无变化，或微有冷凉感，或肤色晦暗。

12）口中碎痛，时好时发。

13）胁下痞满肿大、闷痛。

14）大便秘结不爽，粪便并不干燥，或大便轴裹痰涎。

痰浊怎么办？3个中医验方化痰祛浊降血脂

验方1：疏肝理气代茶饮

首先给大家推荐一道简单美味的茶饮。配方是玫瑰花、玳玳花、茉莉花、川芎、荷叶各等份。制法是：把上面这些药切碎，共同研成粗末，用滤泡纸袋分装，每袋3～5克。每天1小袋，放在茶杯中，用沸水冲泡10分钟后，代茶饮服就可以了。它的功效是宽胸理气，利湿化痰，降脂减肥。这种茶对于中医辨证为痰湿型（脾虚湿阻）的高血脂疗效最为理想。

验方2：脾肾同调降血脂

第二个方子是这样的：取制首乌15克、黄芪12克、陈皮6克、苍术6克、丹参15克、赤芍10克、地龙12克、山楂15克。以上这些药每天1剂水煎，分早晚2次口服。3个月为1疗程。

它的原理主要是基于这样的考虑：那些久病或肥胖嗜食油腻的人，一般都是气虚阳亏，血滞脉涩，津液失于输化，导致痰聚瘀生。由于脾、肾是形成痰浊瘀阻的主要脏腑，所以我们在治疗痰浊瘀阻的同时要注重调理脾肾，因此就有了上面的方子。

验方3：活血祛浊降血脂

第三个方子是：取草决明30g，丹参15g，白芍20g，枸杞子15g，熟地黄30g，何首乌30g，桑寄子15g，郁金15g，泽泻12g，白蔻仁10g，山楂30g。水煎2次，兑成450ml，分两次温服，每天1剂。因为草决明、泽泻、茵陈、虎杖、佩兰清热渗湿祛浊；山楂、白豆蔻健胃消食，丹参、郁金、当归、何首乌活血散瘀、滋补肝肾。把这些药放在一起，就有了健脾渗湿、活血祛浊的功效。

（责编：潘玮璐 ）

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